景甜曬超復古大片,身穿吊帶裙盡顯好身材,網友：我承認我酸了

說到景甜，相信大家對她都非常熟悉了，她出道至今帶給了我們很多優秀的作品是一位顏值及演技並存的好演員。

淡出熒幕很長一段時間的景甜，透過《司藤》

這部電視劇播出之後受到了很多觀眾的好評，除了演技精湛之外景甜超高的顏值也是圈粉的利器。

近日，景甜曬出了一組超復古的港式大片九宮格美照，真是讓人看到心動不已！

照片中的

景甜畫著精緻的濃妝，大波浪捲髮非常符合復古的主題，左側還夾著一個大蝴蝶結，整個人看起來成熟知性中有帶一些俏皮感

。

景甜

穿著一襲黑色吊帶裙盡顯好身材，美麗的天鵝頸，清晰的鎖骨線，纖細的四肢，胳膊上沒有一絲多餘的贅肉，面板白皙水潤

，高冷的表情配上女王範兒十足的妝容給人一種高不可攀的感覺。

網友們看到景甜曬出這組大片之後都非常的羨慕：我承認我酸了！都想擁有這樣的面板狀態和身材。

關注景甜的網友們應該知道

她經常會在社交平臺上曬出自己的減肥餐和健身照

，她的好身材和面板之所以這麼好離不開這兩點。

1、清淡的飲食

對於想要減肥的人來說，養成一個良好的飲食習慣是很關鍵的。

平時一日三餐要以清淡為主，用粗糧代替主食，多吃一些新鮮的水果蔬菜，多喝水，避免高熱量高脂肪以及高

糖分

的食物攝入，只要每天保證足夠的身體營養需求就可以了。

2、堅持健身運動

健身運動是最健康最科學的減肥方式

，景甜一有時間就會泡在健身房中做一些力量型的訓練，在家裡她也會做一些居家運動

比如說瑜伽和普拉提

。

堅持健身運動不僅

能夠提高自身的免疫力和抵抗力

，還能

促使沉積在體內的垃圾和毒素，隨著汗液排出體外讓肌膚由內而外煥發光彩

，從而

達到延緩衰老燃脂瘦身

的效果。

娛樂圈有很多女明星都在堅持打卡這項普拉提運動，比如

劉濤孫儷莫文蔚等都在這項運動中獲得了很多的好處。

如果您對這項運動也感興趣，在此為大家分享三組普拉提簡單的初級動作，有時間您可以嘗試一下！

00：33

結語：精緻的身材就是一張精美的明信片，明星的身材我們不是不可以複製，只要你肯放下手機，每天抽出30分鐘的健身時間，堅持一段時間之後，你會發現身材會越來越有型