真正放下一個人,不是拉黑,不是刪除,而是…

文|納豆（富書專欄作者）

知乎上有人問：“真正的放下是種什麼體驗？”

高贊回答說：

“真正的放下，不是拉黑，不是刪除，而是以前祝我們，現在祝你我。

夕陽總會落在你的身上，而我不是你的光。”

生活中，我們總會有很多意難平；感情上，我們總會有很多捨不得。

但是，生活總得向前看。而我們，也需要學會放下曾經的自己，不管是愛還是恨。

真正的放下，是希望你好，但與我無關

前兩天，胡歌一身低調打扮，現身薛佳凝參演音樂劇《趙氏孤兒》的現場。

表演結束後，胡歌還站在了薛佳凝身邊，大大方方與演員們一起合影謝幕。

這引發很多網友的猜測，這倆是不是要在分手12年後複合了？

但胡歌的團隊卻打破了大家的遐想，第一時間出來回應：胡歌的出現，是為了支援多年的朋友——音樂劇的導演。

之所以有很多人惦念著兩人的複合，一是因為薛佳凝是胡歌第一個承認的女友，二是因為在胡歌生命中最黑暗的那段時間，是薛佳凝陪在他身邊，幫他挺過來的。

時間拉回到2006年，正當紅的胡歌發生了車禍，助理重傷身亡，而自己也慘遭毀容。他崩潰，他無助，他不知道如何面對這個世界。

此時的薛佳凝，卻二話沒說，放下自己的工作，每天出入醫院安慰他、照顧他。

但深情也耐不住世事無常。

胡歌復出沒幾年後，兩人的感情無疾而終。

後來，胡歌因《琅琊榜》《偽裝者》的接連播出再度翻紅，身邊的戀人也換了一波又一波，但卻始終沒有一個人能讓他定下來。

當有人再次提起薛佳凝，問兩人有沒有可能複合時，他卻說：“過去的就過去了。”

而他對薛佳凝的評價，卻始終如一：“她真的是很好。”

和胡歌分手後，薛佳凝似乎沒有其他緋聞。她只是常常出現在朋友的婚禮上，噹噹伴娘，搶搶捧花，依然笑得像個孩子，依然渴望獲得浪漫。

當有人提起胡歌時，她也只是淡淡地笑：“他現在非常火，我也替他感到開心。”

這個世界上，不是所有的戀情都能走到最後，也不是所有的甜蜜都能有個結果。

有些人分手後，會怨恨對方，有些人分手後，會無法前行。

但最正確的做法，或許應該是放下。

而真正的放下，就是能夠唸對方的好，也希望對方過得好。

畢竟，陪伴自己大半的青春的人，不管到了什麼時候，都應該祝Ta幸福，即使這種幸福與自己無關。

就如五月天在《後來的我們》中唱到：“那些昨日，也許你還記得，也許你都忘了，也不是那麼重要了。只期待後來的你能快樂。”

最好的姿態，往事清零，愛恨隨意

5月30日，是張歆藝和袁弘結婚五週年紀念日，二人在微博撒了一把狗糧，羨煞眾人。

但很多人不知道的是，此前張歆藝曾和王志飛相戀7年。

剛和王志飛在一起時，張歆藝才22歲，而那時候王志飛已經將近40。

因為年長，王志飛格外心疼張歆藝。兩人在一起時，王志飛從來不讓張歆藝做家務。

張歆藝不喜歡看劇本，王志飛就總是幫她把重點勾畫出來，以便她能夠更好地掌握人物特色。

就連讓張歆藝大火的《北京愛情故事》，也是王志飛幫其接下的。

天不遂人願，兩人相戀7年時，由於種種原因分道揚鑣。

沒出一年，兩人又各自和其他的人走進了婚姻的殿堂。此時，他們卻雙雙接到《大宅門》的邀約，而且還有感情戲。

當導演擔心二人尷尬時，王志飛卻站出來說：“沒關係，即使分手，我們也還是朋友。”

和張歆藝另一段感情的主人公不同，王志飛在分手後，從來沒說過張歆藝一個“不”字，也從來不避諱兩人曾經的關係。

反而儘可能去成全對方。

或許，這就是分手後最好的姿態，讓往事清零，讓愛很隨意，不會因為是你而尷尬，也不會因為不是你而遺憾。

這個世界上，總會有人讓你愛過、痛過、哭過、笑過，絕望過。

但是，擦乾眼淚後，要學會繼續奔跑，那樣，才能遇到更好的自己。

畢竟，讓過去過去，未來才可能到來。

想放下人，先學會放過自己

劉若英和陳昇的感情被很多人津津樂道。

剛剛畢業那年，劉若英有些迷茫，她學了多年音樂，卻不知道自己該幹什麼，出路究竟在哪裡。

一年後，經人介紹，她認識了陳昇。

陳昇當時已經是著名的音樂製作人，在他的介紹下，劉若英也成功加入了滾石，並跟隨他繼續學習音樂。

而陳昇傾心相助，不僅讓劉若英靠《少女小漁》一炮而紅，而且讓她憑藉《為愛痴狂》紅遍大江南北。

在劉若英眼裡，陳昇是最好的師傅，也是真正的知己。

多年的相伴，她也對陳昇多了些莫名的情愫。

陳昇說自己最喜歡喝奶茶，有奶香但又不膩，有茶香但又不澀，劉若英就乾脆給自己起了個暱稱，也叫奶茶。

有一次演唱會上，劉若英問陳昇能不能抱抱自己。

陳昇只是摸了摸她的頭，親暱而又不失分寸。因為此時的他，已經有了家室。

不能影響他更不想失去他，劉若英心裡的這份感情維持了將近20年。

40歲那年，眼中只有陳昇的劉若英，卻嫁人了。

她說，這些年，朋友們一直在幫她介紹不錯的人。她也從一開始的抗拒，到後面的接受。

而認識鍾小江後，她卻發現自己的生命還有另外一種可能。他們會一起在北京的衚衕裡騎單車，也會一起放聲大笑。

人生過半，她開始放過自己，不再沉迷於那份求而不得，因此，她也終於放下了心裡的那個人。

《平凡的世界》裡有這麼一句話：“在這個世界上，不是所有合理的和美好的都能按照自己的願望存在或實現。”

面對得不到的東西，與其一味沉湎，還不如選擇放下。

畢竟，放下過去，放過自己，人生才能開啟新的征途。

有的人，因相遇太晚，而無法在一起；

有的人，因相遇太早，而不忍心在一起；

有的人，在一起時沒有珍惜，失去後才開始懊悔；

有的人，在一起時過於小心，捧在手心怕掉了，含在嘴裡怕化了，但越害怕越容易失去……

不管是美好，還是痛苦，不管是遺憾，還是不捨，既然過去了，就放下吧。

畢竟，放下過往，才有未來；放下對方，才有新生；放過自己，才能擁有真正的芬芳。

點個贊，願你，能愛時盡興，愛過自在。