一孕傻三年，膚質都分不清？不要慌，老司機10秒教會你挑洗面奶！

我真的是洗面奶挖掘機，這些都是我用過或者是在用的洗面奶。

從中篩選了幾款成分安全、適合孕期的洗面奶，供大家參考！

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►孕期如何選擇洗面奶

►孕婦洗面奶推薦

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在選擇洗面奶之前，需要先判斷自己適合什麼樣的洗面奶，“對症下藥”，才不會把自己臉搞壞！

我親眼見過一個大油皮，被商家瘋狂安利氨基酸洗面奶，洗後和沒洗一樣，臉上還是油光閃閃；

我也見過一個幹敏皮小姐妹，用了含刺激性成分的洗面奶，洗後臉紅的堪比“紅蘋果”，什麼護膚品也不敢用了；

我還見過一個滿臉痘痘的兄弟，為了追求洗臉後的爽感，使用含酒精的潔面產品，那酸爽刺激的感覺，疼的齜牙咧嘴，親媽都不敢認。

由此看來，選擇適合自己的洗面奶是多麼重要！

我對孕期好洗面奶的判定就是：

【孕期如何選擇好的洗面奶】

。

【孕期如何選擇好的洗面奶】

洗的乾淨，但不會傷害面板

名稱中帶有

關於氨基酸表活：

，如：椰油醯穀氨酸鈉、椰油醯甘氨酸鉀、月桂醯穀氨酸鈉。

辨別：

溫和不刺激、不汙染環境

XX醯X氨酸氨基鉀（鈉）

清潔去汙能力弱、泡沫少、比較貴

PS：氨基酸的pH值呈弱酸性，和我們的面板環境相近，所以對面板的刺激性很小，很溫和。

不過需要注意一點，有些商家會在成分表中新增很多的氨基酸成分，如組氨酸、賴氨酸、穀氨酸等等，不明所以的消費者就會以為商家添加了很多氨基酸成分，就盲目購買，

優點：

缺點：

但是其實這是一種活性成分，只起到保溼作用，根本就不是氨基酸表活！

成分表中

關於皂基表活：

，或直接新增

辨別：

（少見）。

脂肪酸和鹼劑同時出現

：清潔力強、起泡效果好、價格便宜

它們的產物

：刺激性強，破壞面板屏障，痘肌、敏感肌的人不建議使用。

優點

：

缺點

，如：月桂基葡糖苷、癸基葡糖苷、椰油基葡糖苷。

關於葡糖苷表活（APG）

比較溫和，刺激性低。

辨別：成分名稱以葡糖苷、MEA結尾

清潔去汙能力弱，需要和其他表活搭配使用。

優點：

缺點：

德國專業的孕嬰品牌，採用獨立嫩芙科學實驗室研發的尖端技術研發，產品秉持著“專業、安全、有效”的理念，成分

【孕婦洗面奶推薦】

，產品安全程度在美麗修行上一路綠燈。

德國嫩芙

我姐妹的強烈安利！

無香精、無酒精、無防腐劑、無八大新增

並存的實力派，妥妥的A班水準！

典型的氨基酸洗面奶，成分也是比較常見的那種，唯一區別於其他產品的就是他家主打的核心成分

嫩芙葉酸氨基酸洗面奶

，還是荷蘭進口可食用級別的，在洗面奶裡主

溫和與清潔力

葉酸

每次擠出一點點，用起泡網揉搓幾下就能出很多泡沫，用手搓不太容易搓出泡沫，我都是用起泡網。泡泡上臉後很舒服，就算全程睜眼也不刺激~用水衝乾淨後臉滑滑嫩嫩，不緊繃、不假滑。

我孕期到哺乳期一直在用這款洗面奶，因為真的一點香味都沒有，懷孕了不會刺激孕吐，帶孩子也不會刺激到寶寶的嗅覺。

要起溫和保溼作用，所以

我每次洗完臉都水潤潤的，完全不會有緊繃感~

芙麗芳絲

它家算是古早網紅了，日本品牌，氨基酸洗面奶界的鼻祖！

芙麗芳絲

芙麗芳絲洗面奶除了放心的氨基酸成分，另外還有6種植物精華保溼成分

等等，這些活性植物提取物可以很好的護理肌膚，起到穩定肌膚現狀的作用。

味道是氨基酸洗面奶的味道，微微帶一些奶香。這款洗面奶的泡沫感很豐富，但卻很好沖洗，不會有殘留和假滑感，洗完之後，感覺整個人都非常的清爽，絲毫沒有緊繃感，保溼性比較好。

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芙麗芳絲氨基酸洗面奶

這支山茶花可謂是香奈兒家的主打品牌啦，各個明星網紅都是推崇至極，我當時也是看著風大而且反饋還不錯就入手了。

它家這洗面奶起泡挺慢的，需要用起泡網，泡沫也非常的棉柔，上臉之後對面板來說是非常舒適的，沒有什麼刺激感。

然後這款產品的清潔力度也是非常ok的，還帶有輕微的卸妝效果，使用之後保溼力度很不錯，適合幹皮和混油皮的姐妹們~

雖然價格不是很平價，但是他本身容量大，一瓶下來用上三個月沒有問題，價效比還是ok的~

“棗果提取物”“溫州蜜柑果皮提取物”“日本川芎根提取物”

價格挺便宜的，味道是普通的氨基酸洗面奶的味道，仔細聞還會帶一些玫瑰味的清香，孕吐不嚴重的時候可以用用。

擠出來有一點顆粒感的乳狀質地，打出的泡沫量比較少，沒有感覺很刺激眼睛和鼻子，不是很容易清洗感覺，洗後沒有緊繃感，保溼度一般吧，更適合油皮孕媽。

成分中新增有

除了適合幹皮以外，混合膚質的人也可以入手。

，這是類似於香精的柔順劑，可以起到保溼、面板調理等作用，同時增加一些香味。

香奈兒山茶花洗面奶

裡面的氨基酸可以幫我們的面板補補水，叫它可以養膚的洗面奶應該還蠻貼切的，洗完臉以後，整張臉都感覺軟軟嫩嫩的，完全不會拔幹也不會緊繃。

用手搓真心搓不出泡沫，但是用起泡器加一點點的水，就能打出超級細膩的泡沫，像棉花糖一樣，上臉軟軟的，很舒服，感覺洗臉也變成了一件很享受的事情，面板會有一種終於喘過氣來的清爽透氣感。

最後，我要強調一下，所有的洗面奶不能祛痘，不能美白，不能淡斑，總之，宣傳帶有功效性的都是“智商稅”！還有就是分清自己膚質再買！姐妹們，別真的一孕傻三年啊！