孕期護膚常犯的5個錯！孕媽牢記：錯誤的護膚習慣面板會越來越糟

很多姐妹都說懷了個孕面板更差了，這其實和你日常的護膚習慣有關，一個好的護膚習慣可以使你的面板更好，相反，錯誤的護膚習慣只會讓你的面板越來越差！

這篇內容就跟大家總結一下孕期護膚常犯的5個錯誤，當然還是有一些孕期好物推薦啦。

1：洗臉、塗護膚品時不洗手

清潔和護膚基本都靠我們自己的雙手，然而絕大多數人在洗臉、或者後續的塗護膚品的過程中，都沒有洗手！

親愛的小夥伴們，你的雙手可能摸過手機、摸過頭髮…。肯定都是細菌、油脂啥的，這些東西在你護膚的過程中，透過你的雙手轉移到臉上，這很可能會導致長痘痘，甚至是皮膚髮炎啥的（絕對不是危言聳聽呀）。

所以在洗臉前，先洗手！在護膚的過程中，不要玩手機（手機螢幕真的很多細菌），儘量從洗臉到最後的護膚結束，就不要碰除護膚品之外的東西了…。

2：潔面後用毛巾擦臉

用洗面奶洗臉後，很多人都選擇用毛巾把臉上多餘的水擦掉，但長期用毛巾擦臉會導致面板失去彈性，角質層變薄（一旦角質層薄了，就很容易過敏）；

建議大家洗臉後，用毛巾輕輕按壓臉部把多餘的水吸掉便可，不要上下左右地擦。當然，最好的話就是用專門擦臉的紙巾來替代毛巾，這樣更衛生乾淨。

3：只有夏天才塗防曬

防曬是護膚中最重要的！防曬不僅僅是防止變黑，更重要的是抗老化！肌膚的很多問題其實都是由紫外線引起的！所以防曬是一年四季、晴天雨天陰天都要做的事情（曾經看到一篇文章，說陰天的紫外線其實比晴天更強）。

但是日常防曬霜和夏季高溫暴曬下的防曬霜還是可以有不同選擇的。日常的防曬可以選擇輕薄點的；而夏天的防曬，要注意防曬值高一點的。

4：塗防曬後不卸妝

防曬霜雖然是護膚的最後一個步驟，但是其本質是化妝的第一個步驟，所以也是需要卸妝！包括塗了防曬霜頁一定要卸妝！

不過如果你和我一樣只塗了防曬霜，但是沒有再塗其他的化妝品（注意是化妝品！像隔離、粉底啥的），那麼在卸妝水的選擇上可以選擇卸妝力度不是那麼強的，這樣對面板的刺激比較小。

5：護膚護臉卻不護脖子

在很長一段時間裡，我護膚的重點是我的臉！幾乎沒有管我的脖子，後來我身邊一個護膚大神告訴我，脖子的護理也很重要。脖子是很能看出年紀的地方，所以在之後的護理過程中，我都順帶給脖子塗水乳、面霜。

孕期好物分享：

1.德國嫩芙孕婦水乳

這是偶然的機會被安利到的，像我這麼嚴謹的人也不會隨意吃別人的安利，自是要私下去了解一下。

讓我比較信賴的是它的專業性，

所有原料、技術由德國一家科學實驗室提供，創始者則是諾貝爾獲得者奧托·哈恩

。

而且很安全，

所有成分都符合EWG安全認證

，並在各大成分查詢軟體上也是一片綠色。

從成分上來看，

主打核心都是荷蘭進口葉酸，

孕期用下來原本乾燥敏感的面板確實緩解了許多。

水乳中，有效成分有卷柏植物提取物和積雪草。其中卷柏植物提取物極耐旱，即便面板極度缺水的情況下也能快速補水、讓面板重新恢復滋潤。

而積雪草則能很好地修復紅血絲、痘印的問題，讓我的面板看起來更健康。

它的

精華水質地清透如甘泉

一般簌嚕嚕被吸進面板中，

上臉清涼沒有絲毫刺激感

；

乳液輕薄順滑，如酸奶般的質地敷在臉上沒有任何負擔感，不厚重不油膩

。幾次用下來，氣色都好了不少！

2.珂潤面霜

日本花王旗下的品牌，實力是有保障的。在成分的安全性上也沒有什麼問題，用面霜主要目的就是為了修復，所以對於孕期比較敏感的面板，可以試試。

成分配方非常簡潔，除了甘油這些基礎保溼劑，還添加了角鯊烷這種比較清透的保溼修復成分，上臉溫和不刺激，也不像其他面霜那樣厚重粘膩，膚感是很棒的。

成分中還加了尿囊素，讓面板變得溼潤柔軟，而且因為無刺激比較溫和，可減少哺乳期敏感的現象。

質地是輕盈柔潤的，延展性較好，幾次用下來，臉確實彈潤了許多。

但是，這款面霜偏滋潤，控油效果一般，不推薦油皮寶媽使用。

3.防曬

碧柔防曬霜

清爽保溼、塗上臉之後不會讓人覺得油光滿面。水水涼涼的感覺（超級適合夏天塗），質地十分輕薄，完全不悶，所以也很適合痘痘肌的朋友使用哦。

透明無色，上臉後不會有假白的感覺。關鍵是防曬指數也很高，PA++指數防禦UVA，SPF50+指數抵抗UVB。整體價效比很高，適合日常囤囤囤~

安耐曬小金瓶

安耐曬小金瓶的大名相信大家都聽過了。

說真的，這款號稱“曬不黑”的防曬霜什麼都很好，就是價格貴！但是用著還是很省的，而且防曬防水啥的也無話可說，但是質地比較厚重，不是很適合日常防曬，夏天出門或者長時間在戶外的可以用用~

4。柚子卸妝乳

用過一些卸妝產品，最後一直回購的就是它啦~

對我來說它最大的優點就是——方便

不用取化妝棉（也是夠懶！）就能夠一定程度緩解我的拖延症哈哈哈哈

第二個就是卸妝後不會有緊繃感。有時我卸妝後不會馬上去洗臉，用卸妝水之後稍微過一會兒臉上就會有緊繃感（再一次說明了我拖延）。當然大家不宜讓卸妝產品在臉上停留時間過長哦！會傷害面板的！

啫喱在臉上輕輕按摩就可以輕鬆卸掉彩妝。

孕期護膚科普和好物分享差不多就是這樣啦，喜歡的記得點個贊再走~