寶寶“哭過才睡”, 是揣著明白“磨人”? 家長或許不明白娃的心思

在媽媽圈中有這樣一句話——寧願白天一直帶娃，也

不晚上哄睡半小時

。

孩子白天活潑好動很可愛，家長就算帶娃累點也無所謂，可到娃上就不一樣了，很多寶寶每到晚上都要哭一場，把家長折磨得筋疲力盡後他才肯睡。

孩子“哭過才睡”，寶媽失去耐心

寶媽小飛本是個特別有耐心的人，可最近被她最愛的小寶貝折磨得變了個人，完全失去了耐心。

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寶寶連續十幾天，每晚睡覺之前都要哭上一會，

餵奶不喝

、抱著還“打挺”，小飛和丈夫都拿孩子沒辦法，只能抱著娃不停走來走去，有時

直接靠在床頭上睡一晚。

後來婆婆來家裡看孩子，發現寶寶牙床鼓起一個小包，小飛這才反應過來原來是寶寶是因為長牙不舒服才哭鬧的。

寶寶“哭過才睡”，是“揣著明白”磨人嗎？

當家長哄娃感到很疲憊時，心態也會隨之變化，從一開始的耐心、疼愛，到

後來的不耐煩

、

生氣，

不少家長都曾以為孩子是揣著明白欺負人。

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寶爸寶媽不明白為何孩子白天時好好的，卻在睡覺之前“磨人”，其實寶寶

並不是故意的。

在他還無法用語言表達需求時，

肢體語言和哭聲

是他和家長溝通的方式，家長或許並不懂娃的心。

寶寶“哭過才睡”，真正原因是什麼？

寶寶並不知道自己哭聲可能會被討厭，也不知道自己的哭泣會給家長帶來麻煩，他只是在表達感受而已。

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★ 家長哄睡時間不對

孩子睡前哭一場可能是因為困，也可能是真的不困。當寶寶完全沒有睏意家

長卻強迫他睡

時自然會遭到寶寶反抗。躺在床上

反覆翻身起來，

不想被爸爸媽媽抱在懷裡，說明他還不困。

而家長哄睡不及時，寶寶已經困得很難受了，這時他的表現大多是閉著眼睛很煩躁地哭，並不停揉眼睛。

★ 寶寶對哄睡方式有需求

不是所有寶寶都喜歡被抱著睡，有的寶寶喜歡

聽家長唱歌

、有的寶寶喜歡躺在床上被輕輕拍睡，或許寶寶對哄睡的人有要求。

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可大多數寶爸寶媽的做法是，孩子哭了就抱起來、再哭就餵奶，還

哄不好就發脾氣了

。遇到這種情況家長注意觀察寶寶的狀態，更換不同的哄娃方式。

★ 寶寶的身體原因

寶寶除了生病時容易哭鬧，在睡前很餓或

吃得太撐

也會因為腸胃不舒服而哭鬧。因此家長平時要記錄寶寶的奶量，

睡前半個小時不要再喝奶

了。如果寶寶一直拱來拱去，家長也要觀察寶寶的衣服是否柔軟舒適，將衣服調整到最適合睡覺的狀態。

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★ 寶寶對環境的要求

寶寶看上去不懂事，卻對周圍環境

極其敏感

而且要求高。周圍的氣味不好聞、溫度過高過低或光線過於刺眼，都會影響寶寶入睡。

哄娃睡覺的那個人身上

不要噴香水

避免寶寶嫌棄味道，寶寶睡覺的房間內不需要開燈，夜晚的光線會使寶寶難以入睡，更容易哭鬧。

瞭解以上的原因後，家長和寶寶的表現對應起來，就能瞭解他哭鬧的大概原因並對應解決了。

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讓寶寶“不哭就睡”，大人也要做出改變

寶寶睡前哭鬧家長其實很心疼，為了讓寶寶安靜地入睡大人也要做出改變。大人首先要有規律的作息時間，不要一個人哄孩子，另一個人卻在客廳裡面

玩手機或做其他事弄出聲音

。

帶娃的過程需要慢慢摸索規律，在正常的作息時間下，觀察寶寶晚上多數

在哪個時間段內睡覺

，以後就嘗試多在這個時間哄，懂得娃的“心”，哄睡效果更好呦。

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