寶寶身體發出4個訊號，說明“鋅不足”，家長千萬不能粗心大意

正文字數：1298字

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想來世界上只有父母能體會，每天都提心吊膽的心情。

當寶寶出生的第一秒開始，父母便開始了無休無止的擔心，擔心缺這擔心缺那，擔心磕著碰著，擔心吃的不香，擔心睡得不好。

事實上，很多事情

雖然父母出於愛的深關之切，卻實屬庸人自擾，但是也有一些關於孩子的特殊表現值得父母注意，否則可能會對孩子的正常生長髮育造成很大的影響。

小麗最近心情不是很好

。因為寶寶被診斷出了缺鋅的症狀。女兒剛剛過了一歲，吃的不多，個子也不高，頭髮也是毛茸茸的，有點黃有點稀疏。

小麗的神經比較大條，

一直認為孩子因為是女孩的原因，長得矮小些，飯量小些也屬於正常，所以也沒怎麼往心裡去。

這天，小麗帶著女兒到樓下曬太陽，遇見了同樣帶孩子玩的街坊，街坊的孩子也一歲了，看上去比自己的女兒大了不止一點點。

而且，街坊看到小麗女兒的舌頭花花斑斑的，趕緊建議小麗去醫院看看醫生，懷疑孩子是缺鋅

。

小麗雖然不怎麼信但還是帶孩子去了醫院，沒想到，女兒果然缺鋅，而且孩子的矮小，胃口不好都與缺鋅有關係。

寶寶出現4種表現，預示著缺鋅了

A、孩子的食慾不好

孩子食慾不振，吃什麼也不香，吃的少，不符合孩子年齡應該吃的飯量。那麼家長應該注意孩子是不是存在缺鋅的狀況。

B、孩子的頭髮質量不好

相信很多家長應該都有感受，同樣是年齡相差不多孩子，有的孩子頭髮多又黑，但是有的孩子的頭髮少而黃，這可能是缺鋅導致的。

C、孩子的舌頭有斑塊

想判定孩子是不是缺鋅，父母可以看看孩子的舌頭，如果斑塊明顯，呈現“地圖”形狀，那麼孩子可能缺鋅了。

D、孩子的手指周圍容易長“倒刺”

如果孩子的手指周圍有倒刺，而且多不容易好，那麼家長可以將“缺鋅”列入考慮範圍。

但是家長應該注意的是，並不是出現了上述一種情況便能判定孩子“缺鋅”了，而是應該時刻注意孩子的表現，一有異常便及時就醫，聽從醫生的診斷。

孩子缺鋅有哪些影響？

★ 缺鋅會使孩子的免疫力下降

鋅元素對於我們人體來講是一種非常重要的元素，

如果體內缺乏鋅元素，會導致孩子的免疫力下降，經常生病。

★★ 缺鋅會使孩子生長髮育緩慢

我們都知道鋅元素與我們的胃口食慾緊密相連，

缺乏鋅元素讓孩子吃得少，從而缺乏生長髮育必要的營養。

★★★ 缺鋅會使孩子的顏值受到影響

長期缺鋅，孩子變得面黃肌瘦不說，身材矮小，臉上出現“地圖”斑塊，頭髮稀疏，嚴重影響孩子顏值。

鋅元素的缺乏對孩子來說是有非常大的傷害的，所以家長一旦發現孩子缺乏鋅元素，就必須採取手段治療，免得以後對孩子影響更大。

孩子缺鋅家長該如何調理？

① 平衡影響，調理膳食

家長不要一味地遷就孩子挑食的習慣，孩子挑食的影響會導致孩子體內各種營養的不平衡。

② 海鮮是補鋅佳品

深海魚蝦對補鋅有很好的效果，如果孩子存在缺鋅的情況，家長可以在孩子膳食中多加海鮮。

③ 藥物補鋅

如果孩子缺鋅的情況非常嚴重，那麼家長可以帶孩子去醫院看醫生，採用藥物補鋅的方法，但是要遵從醫囑。

總結

孩子的事情尤其是身體的事情從來都沒有小事，家長應該隨時關注，提高警惕注意孩子的變化。這樣才可以防微杜漸，孩子的成長才有了保障。

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