孕期護膚順序不對，大牌也拯救不了你！來看看正確的護膚步驟！

孕期護膚步驟指南 | 從此護膚順序不用問別人

要知道孕期護膚順序不對，用再貴的大牌也救不了你的臉！來看看正確的護膚步驟吧~（附贈我的孕期好物~）

part1：早上護膚步驟

肌膚在白天需要應對各類刺激：紫外線、大氣汙染、灰塵、甚至是空調。早上如果不好好護膚，會讓面板完全暴露在惡劣環境中，無疑會引發各類面板問題。

早上護膚步驟為：

潔面→爽膚水→精華液→面部護理→乳液→隔離防曬

第一步：潔面

早上要將夜晚排除的老廢物質清除，讓肌膚恢復到純淨狀態。選用溫和的氨基酸洗面奶，不至於過度清潔。

珂潤洗面奶

早上慌慌忙忙洗漱最喜歡用它啦，不需要打泡網也不需要搖晃，直接按壓（一般兩泵就夠啦），出來就是超多超綿密超Q彈的泡沫。清潔力度中等，非常適合晨間清潔，卸妝後的清潔也OK～按壓頭還是能鎖的，出門攜帶也不怕漏包包裡，在泡沫潔面裡，我覺得是我用過最方便快捷還貼心的！如果是敏感肌，臉頰容易起紅血絲，而且護膚品稍微刺激點很容易起包，珂潤這款就是針對乾燥敏感肌的，弱酸性，無香料無著色無酒精，而且是無皂基的氨基酸潔面，洗完也不會緊繃，滑滑白白的。

我幹皮用是覺得很不錯的，不過對於混油肌或者大油皮來說清潔力度可能有些弱噢。

第二步：爽膚水

爽膚水可以清潔肌膚，平衡肌膚的酸鹼值。幫助修護角質層，使肌膚更好吸收，早起清潔後使用

科顏氏金盞花水

金盞花水是老生常談了，從開始上大學就用它。以前是用化妝棉擦，現在是每天早上當作醒膚水倒在手心裡拍在臉上。早上用它比較清爽舒服，我不喜歡用很膩的精華水，會感覺用了面板不透氣，早上更加想要清爽的感覺，所以喜歡它。有的時候也會用來溼敷，畢竟價格不是很貴，溼敷起來不心疼~

科顏氏高保溼爽膚水

作為和他們家熱門單品高保溼面霜同系列的爽膚水，這個保溼真的優秀！

質地略微粘稠，不會厚重，上臉好吸收～而且他還可以拿來做二次清潔用，溫和去除我們臉上的老廢角質的同時滋潤肌膚，面板乾燥姐妹可以搭配化妝棉溼敷，用完之後面板水嫩嫩的，真的不愧是幹皮救星！

第三步：眼霜

使用眼霜是考慮到白天10多個小時，眼睛要應付電腦工作和強烈陽光，所以就需要選擇一款長時間保溼滋潤眼部的護理產品

歐萊雅紫熨斗眼霜

歐萊雅的這款眼霜在網上是很火的，相信有很多女性都用過它，我也特意去查了它的成分，不含香精、孕婦慎用成分，比較的安全。

它之所以這麼火是因為它裡面含有淡化細紋的黑科技成分-玻色因，具有促進糖胺聚糖的產生。

質地是白色的乳霜狀，推開後是半透明的狀態，沒一會就被吸收速度掉了，吸收完感覺面板清爽水潤，每次塗抹眼周，取硬幣大小就可以塗抹整個眼周，用了一段時間眼部肌膚看起來變好了些，它裡面是含有幾種防腐劑成分的，孕期面板敏感的孕媽要注意。

ㅤ

第四步：面部精華/面霜/乳液

白天不用美白精華，有些美白成分是不能被日曬的，所以早上用的都是保溼型、促進其他產品吸收的精華。而且孕期面板狀態不太穩定，保溼維穩才是第一！

嫩芙葉酸護膚套裝

這是我在一堆護膚品中好不容易挑出來的水乳+面霜產品，原料成分均透過EWG安全認證，安全靠譜！

主打成分是從荷蘭進口中提取專利成分的葉酸，將葉酸外用活化肌膚、促進肌膚再生的作用利用了起來。

在水乳上，側重於保溼，有效保溼成分中添加了積雪草和卷柏植物提取物。很多孕媽想必都知道積雪草的無敵功效，除了保溼還有抗氧化、修復的作用。

而面霜更側重的是鎖水、修復，有效成分中添加了日本晚櫻專利成分，並採用海內外專利抗糖技術來抑制黑色素的生成，所以像我這樣的敏感油皮也是可以用的。

不敢說面霜有多好的美白效果，但滋潤度是肉眼可見的，即便在孕期，臉蛋也比剛懷孕時滑潤了許多。我老公捏我臉的時候每次都要感嘆一下“好嫩哦”。

第五步：防曬

防護防護，不能只護不防，每天出門前必須用上防曬。防曬防的不是太陽光，而是穿過大氣的紫外線，紫外線可引起光照性皮炎等面板問題。所以選擇好防曬尤為重要

怡思丁防曬

西班牙的一個牌子，屬於水感防曬，所以質地回比較輕薄，流動性也挺強的，好塗抹。

塗上臉不油膩，快速形成防曬膜（冬天幹皮使用建議先做補水打底，會略感緊繃）這款防曬霜幾乎適合所有的肌膚型別，成分比較溫和，敏感肌也不用擔心刺激。

ㅤ

part2：晚間護膚步驟

晚間護膚步驟為：

卸妝→潔面→深層清潔（一週一次，敏感肌可省略）→爽膚水→貼士面膜（一週2-3次）→眼部護理→晚霜

第一步：卸妝

卸妝是為了防止肌膚加速老化產生細紋。彩妝停留在肌膚上很容易給肌膚的新陳代謝帶來負擔，拖累本身的更新時間。尤其是眼部，老化現象是很明顯的

艾天然卸妝油

據說是Fancl姐妹品牌，植物配方、無酒精、無新增劑、無礦物油，成分上還是很安全的。

質地挺輕薄的，液體流動性大，是潤潤的細膩質地，在臉上是很好推開的，可以快速溶解彩妝，味道也很清新～

重要的是一秒乳化！沾點水隨便搓兩下就可以了，而且卸的非常乾淨，一點也不油膩，油皮孕媽用也是零壓力，完全不悶痘！

其次就是

清潔→補水→眼部護理→功能性護膚→晚霜

最後分享幾個tips，一定要養成好的護膚習慣：

1。 洗完臉就上東西，面部全裸狀態，容易導致水分流失超級快

2。 如果要做面膜，那麼在清潔後做好一點，做完再開始肌膚打底——補充營養——鎖水隔離，25歲以前，補水不到位可以解決80%的面板問題哦！

3。 日常一定要隔離，進行防曬