如何陪伴青少年度過叛逆的青春期

少年到了青春期，受生理發育、同伴和環境的影響，自我控制能力會明顯下降。你看到孩子逐漸煩躁的情緒，不妨冷靜下來，不忙著改變孩子。在這個時候，無論你多緊張，也不會有多大幫助。相反，它很可能會加強孩子易怒的情緒，使你們的關係更糟。

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到了這裡，我要說清楚，青少年對家庭氣氛很敏感。一個家庭成員心情不好，言語和態度都不好。他們都認為這是在瞄準自己。為了避免誤解，父母必須控制自己的情緒。如果發現孩子心情不好煩躁易怒，不妨告訴他們，回臥室休息冷靜一下，或者出去走走，不要在家裡無聊的待著。如果你相信我們，說出你內心的感受，你就不能總是壓抑自己。

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青春期的青少年經常多愁善感，為了一些芝麻大的小煩惱愁眉苦臉。如果父母總是不知道這些，總是會受到孩子情緒的影響，那是很被動的。如果你在面對孩子時樂觀開朗，看到孩子心情不好煩躁易怒，請高興地面對孩子，陪陪孩子說些幽默的話，化解孩子內心的壓抑。我和一些青春期的男孩女孩交流，我會站在朋友的立場上，認真傾聽他們的心聲，讓他們表達自己的心聲，我表現出一種很理解、很同情的態度。當青少年說完，我會把我在青少年時期經歷過的類似現象告訴他們，讓他們在情感上達到共鳴，讓青少年覺得這個朋友是真正的理解他。多做這些事，贏得青少年的信任。適當地提出一些合理的建議，徵求他們的意見，並聽取他們對建議的意見。這不像是父母對青少年的強制措施。

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記住青少年喜歡陽光的父母，他們更喜歡幽默的父母，因為他們能在笑聲中找到答案並獲得動力。許多青少年辦事往往半途而廢，逃避困難，這反映在他們的學習上。許多家長只擔心孩子的學習，不考慮孩子的其他表現。其實，問題的根源不在孩子的學習上。而在你的家庭裡，你作為父母有沒有合理的規則、原則和底線。規則是家庭成員必須遵守的，不遵守規則的人將受到懲罰。如果做不到。久而久之孩子會做很多事情半途而廢。這種缺乏組織和誠信的行為在青少年中並不常見。很多家長已經習慣了。

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試想一下如果不樹立好榜樣，怎麼能讓孩子有做事的毅力和決心？你給孩子的是鼓勵和無形的自信。許多家庭沒有規矩。當你走出家門，環顧四周時，為什麼秩序感這麼差？做父母是順其自然的結果。看一個家庭是否受過良好的教育，可以從家庭氛圍的好壞中看出端倪。有些家長跟我說他們的焦慮和不安。當他們面對孩子時，往往很謹慎，生怕粗心大意會讓孩子生氣。因此，他們的表達非常刻板。有時他們面對孩子時不知道該說什麼。試想，這麼緊張的狀態，談什麼容易跟孩子溝通呢？

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其實，做父母是要順其自然的，不可急於求成！