高齡誕生早產兒，明星咋就能想生就生？這些重點值得學習借鑑

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鄭佩佩相信八十年代的好多人都記得她。雖然這些年她已經淡出了娛樂圈，但她漂亮的女兒卻一度出現了人們的視野裡。最近鄭佩佩的女兒官宣了生娃的三口照片。

我們一群吃瓜者，不但看到了新生兒大大的眼睛，還看到了這位大齡美女毫無粉飾的面容。說真的，生娃還能這讓自然處境實數勇氣，可人家也真會經得住考驗，實實在在的美女一枚。

可有人想問了，她不是都四十多歲了嗎？咋還能保持得這麼好，另外，人家明星也是人，咋能不受年齡的限制，想生就生孩子呢？

其實她們的秘訣逃不過以下幾點：

一、做好孕前的檢查

孕前對於大齡產婦來說可不僅僅是重要的，而是相當重要的。以為大齡妊娠的風險高，一不小心，一屍兩命划不來。所以，要想育兒全程順順利利，減少危險的發生，孕前檢查是個必要的環節，絕對不能錯過。

二、適當運動打好身體健康的底子

我們普通人坐在電腦前一定懶惰於運動吧？可人家明星絕不會這樣，她們既不會以沒時間為藉口，也不會以沒心情為理由。她們更知道久坐對骨盆處的血液迴圈有危害，所以要強迫自己動起來，甚至還會請專業的教練幫助自己做最適合自己的身體運動。

透過這適量的運動，思想放鬆了，身體才能更健康，身體沒問題那才是容易懷上寶寶的基礎。

三、營養充分

生娃是個需要消耗大量身體營養的過程，所以，任何一個準備生娃的女性都要做好營養供給工作，而大齡女性更是如此。

有了這些營養做儲備，才能有助於提高卵子的質量，讓備孕成了現實，讓產後自己狀態不至於太差。

四、治癒婦科病

一個女人無論生娃與否，過了四十歲都會出現不同程度的婦科病。這當然不利於孕育胎兒。所以，在決定生娃以前，一定要首先將婦科病治好，剩下的才是牟足了勁“造人”。

五、選擇正確的分娩方式

對於大齡產婦來說，唯一的正確的分娩方式就是剖宮產，畢竟年齡不饒人，身體和精力對於順產來說可能已經不再是最合適的選擇了。

六、人工受孕

在大齡女性中，人工受孕目前是最流行的一種受孕方法，成功機率也相當的大。但這個過程不但需要女性承受很大的很痛苦和心理壓力，還會因為價格讓許多普通家庭條件的我們望而卻步。

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