想讓孩子放下手機？家長不妨試試這四招，做到後自然能收穫驚喜

從放學回到家開始，澤澤就一直抱著手機，作業和學習完全被拋之腦後。就連吃飯，也是媽媽喊叫了無數次，才不情不願地完成。

幾乎每天，媽媽都會因為澤澤玩手機訓斥他，從最初的責罵到後來的打罵，嘗試了多種方法，奈何孩子就是放不下手機。長期沉迷在手機遊戲中的後果，就是澤澤的眼睛出現了近視現象，而且成績也直線下降。就連每天的作業，都無法按時且準確地完成。

跟其他家長聊天的時候，澤澤媽發現，很多孩子都存在這樣的問題。玩手機成了他們的日常“工作”，為了讓孩子放下手機，家長每天都在跟他們鬥智鬥勇。不過萬事發生都有原因，想要幫助孩子戒掉手機癮，家長必須要先了解，他們沉迷手機的原因是什麼？

孩子沉迷手機的四大原因，家長要深入瞭解

來自父母的影響

總是抱怨孩子太喜歡玩手機，可是父母自身呢？網路生活已經成為趨勢，所以很多父母經常是手機不離手的狀態。孩子在跟父母相處的過程中，也會被這樣的行為所影響，自然也會想著“探索”手機中的快樂。

給孩子的陪伴太少

很多父母為了省事，經常會把手機丟給孩子，以此來代替自己的陪伴。要知道，缺少陪伴的孩子，他們的內心會特別孤獨，再加上父母“給予”的手機，自然會被其中的遊戲和影片吸引。

況且孩子的好奇心都很強，更容易對手機感興趣。

孩子的娛樂方式太少

雖然現在的玩具和書籍很多，但是真正讓孩子感興趣的，並不是它們。可能是過於擔心孩子的安全問題，多數父母不願意他們外出玩耍，於是就會用手機“拴住”孩子。課外娛樂的方式有限，手機便成了孩子最好的選擇。

適當的人際交往

孩子也需要人際交往，若是身邊同伴都在討論手機遊戲，那麼孩子就會覺得自己被“排擠”。為了能夠跟同伴有話題，他們會不自覺地加入手機遊戲中，希望透過手機重新整理自己的存在感。

原來，導致孩子玩手機的原因這麼多，其中也有家長引導不利的原因。所以想要讓孩子徹底放下手機，需要家長的配合，大家同心協力，方能達到最終的目的。不過家長要知道，放下手機需要時間，千萬不要太著急，給孩子一些時間去適應。

幫助孩子放下手機的四個技巧，家長記得要實踐

1）家長要做好表率

以身作則，用自己的言行去影響孩子，讓他們知道，放下手機的世界會更美好。孩子的壞習慣，其實多半都是受家長的影響，所以做好表率工作很重要。跟孩子在一起的時間，希望所有家長都能關閉手機，不要讓孩子去反駁自己的行為。

可以跟孩子相互監督，若是誰忍不住玩了手機，那就給他相應的懲罰。目的就是讓孩子知道，玩手機的後果是很嚴重的。

2）幫孩子找到新興趣

可能之前孩子的注意力都被手機吸引，所以才會不分晝夜地玩遊戲，對於周邊的事情全然不顧。家長試圖尋找新的東西吸引孩子的注意力，而且要給他們多一些的陪伴，這樣孩子就不會覺得孤獨。

在陪伴的過程中，家長要試圖發現孩子的興趣愛好，用感興趣的東西吸引他，效果會更好。記得，不要逼迫孩子接受或者喜歡某樣東西，容易得到適得其反的效果。

3）規定玩手機的時間

想要立馬戒掉孩子玩手機的行為有些困難，所以家長需要循序漸進。可以讓孩子玩手機，但是玩的時間以及內容，需要家長規定才行。每天作業後，可以玩二十分鐘，並且引導孩子自己計時，順便養成他自律的能力。

換個角度去想，其實益智類的手機遊戲也有好處，可以幫助孩子鍛鍊記憶力以及開發思維。既然如此，家長可以陪伴孩子一起玩，既增加了親子間的話題度，也能便於日後跟孩子交流。

4）讓孩子獨自承擔後果

若是勸說孩子無效的話，父母不妨停止勸說，任由他自由玩耍。看似不管不顧的教育方式，其實是有“心機”的，想必在玩手機的過程中，孩子沒有心思顧及其他的事情，自然無法完成。

就拿作業來說，若是因為玩手機而沒有完成，那老師肯定會給予懲罰。這個時候，家長就不要替他們找藉口，相信在老師多次的批評和懲罰中，孩子會認識錯誤。

在孩子玩手機這件事上，父母的態度一定要堅決，哪怕面對他們的軟磨硬泡，也不要輕易妥協。

大家都是如何“智鬥”孩子玩手機呢？希望大家暢所欲言。