如何判斷自己是否有排卵?

不少女性會問：月經有來不是就有

排卵

了嗎？怎麼還是懷不上寶寶呢？那麼月經與排卵之間有什麼關係呢？是不是月經正常就是一定有排卵嗎？

女性的排卵情況是受多方面因素的影響，人的情緒、生活方式、生活環境的改變都會影響月經週期。判斷月經來的方法直接肉眼就能看到，那如何判斷自己是否有排卵呢？

下面有四種方法可以幫助你分辨是否排卵

點選載入圖片

1、 基礎體溫測量法

如果基礎體溫是雙相的，意思就是指在月經前的十四天時間裡人體體溫整體是低於月經後的十四天的的溫度，大概會低出0。2度到0。5之間，這就表示人體是由排卵的。如果基礎體溫是單相的，那就是在整個月經週期二十八天時間裡體溫都沒有一個明顯的升高，就表示身體可能沒有進行排卵。

2、 B超檢測卵泡發育

做B超來進行卵泡監測，要大約監測三次到四次之間，具體監測時間是根據醫生的安排來進行的。第一次做監測就是在月經的第二天到第四天，再以後就根據卵泡的大小來確定幾天來監測一次。當卵泡是小於十四毫米的時候就要每三天去監測一次。如果卵泡是大於十四毫米的，就要每兩天來進行監測一次。當卵泡是大於十六毫米的時候，就要每一到兩天來監測一次。做監測時要結合尿LH或者血激素水平來判斷具體排卵的時間，並指導同房。如果發現最大的卵泡是已經消失了，那麼就是代表已經發生了排卵，就不需要再做監測了。

3、 排卵試紙

在常規狀態下，就應該在下次月經前的十七天就開始做監測，但是，假如是對月經週期二十八天的女生，就需要在月經的第十一天就可以使用排卵試紙來進行連續監測了。

4、 抽血測激素

在月經的第22-24天就可以進行抽血來檢測孕酮值了，孕酮的正常值在月經週期的不同時期也是不同的。在一般的卵泡時期孕酮值就在0。6-1之間，在排卵期就到了1-11。2之間，在排卵後就達到了20。8-103之間。如果被檢測的孕酮值是處於排卵後正常範圍之類就代表有 排卵。

如果女性出現了排卵異常的情況，那就要去醫院來進行就診接受診治了，但是如果日常的生活是不規律的，那麼就要改善這種不良的生活作息習慣了。從日常的生活習慣開始，讓我們一起來守護自己的卵巢健康。