同房增加次數, 不如找準最佳受孕日! 3個實用備孕小技巧!

結婚生子是大部分人都要經歷的一個人生階段，到了一定的年紀，想成家，想安定，想孕育一個新的生命，參與另一段人生。

每一個年輕的家庭都想孕育一個聰明又健康，人見人愛的寶寶。有些夫妻為此做了很多努力，甚至是增加同房的次數，以為這樣可以提高

懷孕

的機率，然而卻還是遲遲不見動靜。

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同房次數過於頻繁，反而不容易懷孕。原因有三點：

①同房過於頻繁，會造成精液的數量減少與精子密度降低，因此造成懷孕的機率下降。

②頻繁同房，容易增加女性的心理壓力，影響正常的

排卵

。

③頻繁同房的情況下，容易產生抗精子抗體，使精子的行動受阻，從而影響和卵子的結合。

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找到女性最容易

受孕

的日子，才能“一擊即中”。比增加同房次數更有用！

一般說來從排卵前3天至排卵後1天是最容易受孕的。

哪天同房懷孕機率相對較高？一般而言，從高到低的順序應當是：排卵前一天>排卵當天>排卵後一天。

精子要從陰道出發，經過漫長的征途才能到達輸卵管，而這個過程是需要時間的！

強壯的精子，一分鐘遊動的距離也是很短，那麼跑完整個輸卵管需要45分鐘，如果不夠強壯的話，跑足3天也是很有可能的。通常來說，精子是可以存活48-72小時的，而卵子卻只能存活12-24小時。這樣一來，如果在排卵日當天同房，有可能會出現這種情況：——精子還沒跑到目的地，卵子就要“陣亡”了……

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3個實用備孕小技巧！

1。如果精確到知道排卵日，當然是在排卵日安排最好，如果不確定，可以在排卵期內兩天安排一次，總要蒙對兩次的。

2。根據自己做檢查的子宮位置做相對於的同房姿勢，儘量不要有任務感，可以適當的轉移下注意力。

3。完事後，不要立即清洗，可以先靜躺或者靜趴十分鐘再洗洗睡覺，更容易好孕成功。

希望大家都可以放鬆心態，這月不中，說明緣分未到，下月繼續努力就行，一般來說，做好準備，半年內都是可以輕鬆好孕的！加油！

以上，祝願大家一起好孕！！！不要洩氣！！！掌握技巧方法都能懷！！！

早日好孕哦！逢接必中！