接二連三“胎停”, 別忽略身邊7大“隱形元兇”, 找出根源是關鍵

真人真事兒，身邊一個朋友32歲，3年胎停2次，這個朋友後來因為這3年的經歷，也有點落寞以及不自信，大家也都不敢在她面前提到胎停這件事……

不知是何原因，身邊發生孕早期胎停育的小夥伴越來越多，很多人以為是自己沒有做檢查引起的，本想著去查查染色體、甲功等各種檢查，甚至照了好幾次B超，本以為就可以揪出讓寶寶消失的

“殺手”

，沒不曾想到各項檢查結果都是正常的，這到底是什麼什麼呢？

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胚停到底有多複雜？

胎停是因為受精卵本身有缺陷或母體有不利於妊娠的因素存在，導致受精卵發育終止。目前引起胎停的原因非常複雜，可能與遺傳、基因、母體內分泌、宮內環境、社會環境等多種因素相關。

目前有將近一半的胎停原因沒有找到，這也讓產科醫生們犯愁，總不能找不到病因就不治療吧。不過，隨著醫療的進步，目前調查發現

孕婦

個人習慣以及所處的外界環境均可能引起胎停。

所以，

不要忽略身邊7大“隱形殺手”，能規避的請儘量規避之。

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胎停七大隱形殺手

隱形殺手一：頻繁熬夜

很多年輕女性熬夜成習慣，晚上11點基本處於興奮狀態。熬夜引起的睡眠長期不足，被稱為睡眠剝奪。女性長時間睡眠被剝奪，可能會影響到身體的自主神經系統、內分泌系統等，出現內分泌紊亂，從而誘發各種身體不適，甚至出現身體疾病。

我們要知道，正常女性妊娠需要機體內分泌自我調節，所以這就將熬夜與妊娠聯絡在一起，熬夜導致內分泌紊亂可能影響到妊娠正常進行。同時熬夜引起免疫力低下也會導致孕期更容易出現感染，多方面的因素直接危害宮內胎兒正常生長髮育，故引起胎停。

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隱形殺手二：吸菸

吸菸不再只是男人的娛樂，大街小巷上不少年輕女性手夾一支菸，快活似神仙。吸菸並不是好的生活習慣，勸吸菸的女性朋友們早點戒菸吧。同時也不要吸二手菸。

因為你的吸菸，會導致一氧化碳等有害物質，這些物質會進入胎兒的血液形成碳氧血紅蛋白，引起胎兒缺氧。同時，煙霧中有尼古丁會讓血管收縮，讓胎盤的供血減少，影響胎兒的血液以及營養供應。因此，吸菸是引起胎兒停止發育的主要“元兇”之一。

不僅勸女性戒菸，

希望吸菸的準爸爸們也要在孕期戒菸，

因為孕媽媽吸入二手菸也會有同樣的危害。

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隱形殺手三：長時間使用電腦

國內外不同研究顯示：孕婦長期暴露在電腦顯示器前，可能引起胎兒畸形、胎兒宮內發育遲緩等不良結局。

可能電腦產生的輻射劑量確實不大，但其穿透力卻較強，如果長時間接觸，仍然可能造成胎停。所以，懷孕後儘量多一些戶外與大自然接觸的時間，

少一些與電腦、手機等相伴的時間

。任何事情都沒有絕對，但小心駛得萬年船，這句話總歸是錯不了的。

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隱形殺手四：新裝修的房子

新裝的房子，很多時候與白血病聯絡在一起，其實新裝的房子中甲醛、苯超標，亦會影響到男性、女性的生育機能，可能引起妊娠後流chan、胎停等問題。

以往動物實驗表明：甲醛可能穿入胎盤，降低胎兒組織，減低胎兒體重，影響生長髮育等。

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隱形殺手五：噪音

這點相信很多人沒有想到吧，噪音居然也有關係。沒錯，一個女性持續在有力的噪聲環境下，會影響到垂體-卵巢軸功能，引起內分泌紊亂，最終導致孕酮的降低。

孕酮大家都知道，

是胎兒生長髮育的“發動機”，

如果它的值降低，則可能引起胎停。另外，有研究還發現噪音會引起孕婦子宮發生收縮，進一步影響到胎兒的血液供應，嬌小的寶寶被不了噪音的干擾，就可能會停留在生命的某一刻。

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隱形殺手六：感染

風疹、弓形蟲等感染，均可能會對胎兒造成影響。不僅導致宮腔感染，還可能導致胚胎髮育停止等不良結局。

隱形殺手七：抗精子抗體

抗精子抗體是由淋巴細胞產生，它可以活化巨噬細bao，對配子及胚胎產生一定的毒性作用，亦可以直接損傷滋養細胞，對胚胎髮育引起相應的障礙。

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胎停後的

備孕

技巧

身體上調理

胎停後，再次備孕要進行相應檢查，能找到原因最好，如果實在找不出具體原因，也要在生活中避免不良習慣，該戒菸得戒菸。儘量避免參加家庭或工作聚會，少去密集的公共場所，這樣可以減少二手菸吸入。

有些女性懷孕後也要工作，每天面對電腦等，可以適當穿防輻射服，孕期避免住新裝修的房屋，合理飲食，不接觸寵物，減少各方面的危害。

心理上調整

一次胎停並不算“天大”的事情，要調整好失落的心情，告訴自己只要積極備孕，下次一定能成功。同時，也要懂得“優勝劣汰”的原理，有些事情不能強求。

多與有同等經歷的孕媽媽多溝通，就會發現不止你一個人會遇到胎停，很多人第二次就備孕成功，所以你自己也可以。

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寫在最後

最後，祝每一個備孕的女性都能心想事成。

本文為【天天話育兒】原創內容，專注育兒領域深耕細作，默默日更，提供更專業的育兒科普。

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