給孩子斷奶，奶水會自己回去嗎？

一歲之前的寶寶，主食還是應該以母乳和配方奶為主。

強行斷奶，孩子和媽媽都會難受。

據我媽說，她當年給我強行斷奶，堵奶疼得路都走不了，連胳膊都是疼的。

後來吸取教訓，給我弟弟斷奶，採用循序漸進的方式，就輕鬆很多。

每天逐漸減少餵奶的次數，從最初的白天晚上都喂，到白天吃輔食，晚上吃母乳，再到晚上臨睡前只吃一次，最後慢慢的這一次也不吃了。

要不要吸出來？

可以不吸出來，但最好吸出來一點點，不脹痛即可

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如果是強行斷奶，乳房會脹痛，不吸出來，大部分人痛一週左右就好了。也有少數人會因堵奶而乳腺發炎，身體發燒。

如果不想忍受這種疼痛，可以：

1、吃容易回奶的食物，比如韭菜、麥芽茶、苦瓜、麥芽茶等。

2、少喝湯，少喝水，減少液態食物的攝入。

2、漲奶的時候，用吸奶器吸出來一點點，不那麼痛就可以，不可排空，否則母乳會越來越多。

3、用發酵過的生面餅或者包菜葉子，敷在乳房上，可以緩解疼痛。

4、洗個熱水澡，或者倒一盆熱水，讓乳房浸在裡面，輕微的擺動，讓母乳自然的流出，不脹痛即可。不可按摩，也不可擠奶。

5、不要用手過多的接觸乳房，也不要在寶寶哭著想吃奶的時候出現，因為很多時候，寶寶一哭，乳房就自動分泌乳汁了。

6、穿寬鬆的全棉的衣服，墊上溢乳墊。

總之，給寶寶斷奶，奶水會自己回，可以擠出來一點點，強行斷奶，過程會比較痛苦。

還是建議採取循序漸進的方法。回奶藥最好是遵醫囑吃。