24歲年輕孕媽曬孕期餐，哭訴婆婆不來伺候，網友：怪你太懶！

文丨木棉媽媽

有人說，女人這輩子，結婚那天當了一天的公主，懷孕那十個月當了十個月的皇后，而生娃之後就開始準備當一輩子的奴隸了。

懷孕後都變得比較“嬌氣”，希望身邊有個照顧的人，小區好幾個寶媽，懷孕的時候婆婆就從老家趕過來照顧了，最起碼一日三餐有人給解決，有的孕媽在孕期堅持上班，如果有個老人趕過來照顧，就幸福很多。

小區有個年輕媽媽，結婚早，懷孕也早，24歲懷一胎，因為懷孕後就不再上班了，想讓婆婆過來，但是婆婆在樓房住不慣，而且婆婆做的飯孕媽也吃不習慣，後來婆婆就回老家了。

因為自己懶得做飯，孕媽每天中午不是泡麵就是蛋炒飯，有時候還會點外賣。

有一天孕媽心血來潮，把自己的午餐照發朋友圈和社交軟體，並配文聲稱：

沒福氣啊，婆婆不來照顧，每天只能吃這些了！

本來想收穫一大波同情，結果收穫了一大波反駁，朋友和看到的網友們都在下面說：

有時間發朋友圈，難道不能簡單搜個食譜自己做嗎？想吃什麼就做什麼呀！

更有網友很直接：

太懶了，自己連飯都懶得做，懷孕也不是不能動彈了，簡單做個飯還是可以的！關於孕期矯情這件事兒，你怎麼看呢？

很多人都說現在孕婦矯情，其實這應該從兩面來看，比如有些孕媽很拼命，孕期堅持工作，該加班的時候也不含糊，有些孕媽在門外產檢的時候還拿著膝上型電腦改方案。

現在雖然經濟條件好了，但人們承受的壓力更大了，所以我們常說孕媽矯情，其實不是矯情，而是承受來自工作的壓力太大了。

從孕媽自身的角度來說，有一部分孕媽當然也有矯情的心理和態度的，比如說懷孕了，必須要有人伺候，必須要想吃什麼立刻去買，假如不給買，就覺得自己受到冷落了。

其實這種心態才是矯情，孕媽要改一下，因為這屬於“天下本無事，庸人自擾之”，懷孕的確很辛苦，但也不代表什麼都不能做，自己的心態還是要調整好。

當然了，像這個年輕孕媽這樣的情況，不用上班，中午自己做一頓飯，其實完全可以應付得來，孕期經常吃泡麵、蛋炒飯、外賣等這些東西，還是對身體不好的。

在孕期，孕媽要多注意這些方面！

1、合理飲食

孕期要多吃，要吃好，但是不等於要肆無忌憚亂吃，因為孕期一定要控制好體重，孕期吃得健康才是最關鍵的。

如果定期在醫院產檢，醫生會告訴孕媽每個階段要吃什麼，每天要吃什麼，以及每天攝入的量。

除了日常飲食，孕媽要注意補鈣，因為胎兒在孕媽肚子里長大，一定要多給補鈣，否則影響胎兒發育。

2、適量運動

孕期並不是什麼都不幹躺著就好的，孕早期胎兒不穩以靜養為主，但是到了孕中期就要做點運動了。

最佳運動是瑜伽和散步，不宜太過激烈的，當然了，激烈的運動也可以，像姚晨，孕6個月的時候還在甩大繩，還在做平板支撐，但是她是在教練的知指導下進行的。

像我們沒有專業的教練，就適當活動活動，多走步，多散步就行了。

孕期適當活動血液流通好，而還利於後期順產。

3、情緒保持好

孕期的情緒對胎兒影響很大，孕期心態平和，比較愉悅的，胎兒出生後性格也比較好。

而孕期生氣、傷心這些情緒對於胎兒來說就像“毒藥”一般。

我們在電視劇裡經常看到這樣的橋段，孕媽受到刺激之後會導致流產，其實也是沒有誇張。

在孕期一定要調整好心態，保持情緒穩定。

棉媽說：

孕期一定要小心謹慎，但是孕媽也要調整心態，孕期雖然要多注意，但孕期也沒有那麼可怕，適量運動都是沒問題的。

我是木棉媽媽，一個愛看書、愛學習的媽媽，專注孩子成長教育，想要了解更多育兒知識、教育知識，別忘了關注棉媽，棉媽將持續輸出更優質的內容。