從心理學角度, 依據不同狀況, 將抑鬱症分為四大型別!

重度抑鬱症(臨床抑鬱症)

有重度抑鬱症(也被稱作重性抑鬱症或臨床抑鬱症,有時簡稱為抑鬱症)的人表現為情緒低落,對日常事務參與的慾望降低。但要診斷為臨床抑鬱症的話,這種情緒或慾望方面的變化得持續至少兩週以上,且伴隨其他幾種症狀(如心理或生理症狀)。沮喪或低落的情緒及其導致的行為,明顯不同於他們在感覺最佳時的表現。

而且臨床抑鬱症患者一定會反映抑鬱症給他們的工作生活、與朋友的社交關係、家庭責任或學術生涯帶來了很多問題。情緒上的顯著轉變無疑會改變他們的行為方式。例如,一個有重度抑鬱症的學生,可能會注意到自己的成績急劇下滑,同時這個學生可能會因婉拒一些社交邀請而與朋友疏遠。

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持續性抑鬱症(精神抑鬱症)(Persistent Depressive Disorder, also called Dysthymia )

持續性抑鬱症,也叫精神抑鬱症,它的症狀與重度抑鬱症相似,但每次會持續幾個月的時間。這些症狀一般比較輕,但影響一個人的時間一般會持續幾年以上。患有精神抑鬱症的人所經歷的抑鬱症狀強度在幾年間大有不同,然而,一些特徵——自尊心低、睡眠障礙、精神不振或疲倦、食慾變化、注意力不集中以及無望感等,不完全是兩個多月前才出現的。精神抑鬱症可能在經歷低等級的抑鬱感覺時,會伴隨一次嚴重的抑鬱發作。在這種特殊情況下,通常叫作雙重抑鬱症(Double Depresion)。

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雙相型障礙(Bipolar Disorder)

雙相型障礙(原來被稱作躁鬱症)涉及顯著的情緒波動,伴隨行為變化,從極度興奮到全然絕望。“雙相”的字面意思是“兩種極端”,換句話說,就是兩種截然相反的情緒。“向上型”的情緒指的是躁狂狀態(雙相1型)或輕度躁狂(雙相Ⅱ型)發作,而“內下”情緒指的是抑鬱發作,當患有雙相型障礙的人情緒“正常”成“穩定”時,他們在經歷一個間歇期——尤其是在接受藥物治療或療法治療時。

不像大多數人所想的那樣,並非每個患有雙相型障礙的人都會有蓄勢待發的躁狂。患有雙相Ⅱ型的人處於“向上型”情緒時只是有輕微躁狂(溫和的躁狂),這種躁狂程度還沒有嚴重到影響他們的社交或工作,或需要入院治療。實際主,雙相Ⅱ型有時會有積極感受,他們可能會有一段比較積極的時期,不幸的是。輕度躁狂的開關會突然關掉,演變成抑鬱。

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產後抑鬱症(Postpartum Depression)

產後抑鬱症是抑鬱症中相當常見的一種形式,影響了九分之一的產後女性。那些有產後抑鬱症的人有很強烈的感受,要麼是悲傷,要麼是極度焦慮。她們可能會感到身體上和心理上的完全疲憊,這種狀況會影響她們照顧自己和孩子。產後抑鬱並不是一個新媽媽自帶的,它像其他形式的抑鬱症一樣,都是有具體原因的,並且需要一定程度的關心和照顧。

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