寶寶睡覺時頭總向上拱? 背後有這4大原因, 最後一個不能忽視

寶寶在睡覺的時候，只要稍加留意，就會發現他們的睡姿千奇百怪，而且不斷地變換姿勢，顯得很不“老實”的樣子。

一般情況下，

成年人大都採用平躺或側身的姿勢，這樣會睡得更好

，而寶寶卻喜歡橫豎不分，在被窩裡上下竄動，有的還會把自己捲曲起來，讓寶媽看了覺得很不舒服，他們卻睡得很香。

在睡夢中，寶寶就用這樣特別的方式，展現出自己獨特的風采。

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雲麗的兒子剛滿月不久，自從出院以後，寶寶的活動能力日漸增加，特別是晚上睡覺時極不安分，

不僅經常把小手伸出被窩，讓雙手被凍得非常冰涼

，而且還愛把頭不停地向上拱，就像一隻不喜歡睡枕頭的小蠶，給人的感覺非常搞笑。

由於時值春末換季，雲麗害怕兒子受涼，夜晚不停地醒來，為寶寶蓋上被子，但過不了多久，兒子又會重複往上拱的動作，讓雲麗不得不再次驚醒。如此這般地折騰，弄得她晚上根本睡不好，到白天更沒有精神。

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在寶媽群裡說了自己的煩惱以後，很快得到其他寶媽的迴應，並曬出自家寶寶睡覺的形象，原來這種現象非常普遍。

有經驗的寶媽說，這是因為寶寶的身體正在發育，還沒有自我控制能力，因而喜歡搞“小動作”，但這些睡姿的背後，有著具體的原因，寶媽要引起重視才好。

那麼，這些獨特的睡姿是由什麼原因引起的呢？

不會爬行，只能上拱

寶寶儘管年紀比較小，但也有一定的活動意願和能力，經常喜歡自己“運動”，因而表現出手舞足蹈的現象。

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有的寶寶由於受年齡的限制，還沒有學會翻動身體或者向前爬行，

在想要活動身體時，只能依靠自己的雙腿使勁

，這就出現一蹬腿，頭部就向上拱的現象。

在這種情況下，寶媽可以及時為他調整當時的睡姿，讓他以一個比較舒服的姿勢繼續睡覺，這樣睡得更安穩以後，就能減少向上拱的情況發生。

生病或者興奮，在夢中移動

一般情況下，寶寶都會睡得很香。但由於處在發育階段，

如果身體感覺不舒服，會促使他的手腳自覺或不自覺地舞動

，身軀也扭來扭去，這時要考慮是否出現生病的情況。

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有的在白天看到其他孩子和大人的舉動，頭腦還處於興奮之餘，可能晚上還沒有安靜下來，就會有意和無意地模仿那些舉動，或者再次重複白天的動作，以致出現一些奇怪的姿勢。

寶寶頭部向上拱，讓寶媽覺得奇怪，對孩子則是理所當然。

因此，想讓寶寶夜晚睡得安穩的話，在白天不能讓他過多的興奮。

感覺體熱難耐，不得不亂拱

有的寶寶感覺很熱，就想把身體露出被子，這樣能夠涼爽一點，而自己又不能用語言表達，只好用向上拱的姿勢說話。

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在現實生活中，很多媽媽生怕寶寶穿少了，不斷地給他們添衣或者加被子，以為這樣才能保證溫暖，能減少感冒現象，其實這樣的做法是錯誤的，

這是因為孩子的體溫偏高，而且穿得比較多，相比之下，他們根本不怕冷。

如果擔心寶寶的衣服沒穿夠，可以用手去觸控他的後頸部，感覺有些冰涼的話，說明寶寶穿得較少，可以適當地增加一件衣服。

反之，則說明穿得比較多，不能再加衣添被，否則會物極必反，反而出現中暑、風熱感冒等現象。

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缺乏安全感，在尋找寶媽

有的寶寶天生膽小，特別害怕黑暗和孤獨，喜歡寶媽陪在身邊，才能放心大膽的睡覺，

一旦中途醒來，發現寶媽沒在身邊，內心就會缺乏安全感

，因而不停的向上拱，這預示著寶寶比較煩躁。

有的寶寶即使自己再想睡覺，但

因為聞不到寶媽的氣息，也會固執地進行尋找

，直到找到寶媽的懷抱為止，情況嚴重的還會大哭大鬧，吵得全家不安，這是安全感不足的表現。

所以，父母平時要多陪伴寶寶，特別是在晚上時，要陪著寶寶入睡，待他進入夢鄉以後再離開，以後使他逐漸適應，這樣才能讓他睡得更安穩。

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寶寶在睡覺時，有各種各樣的睡姿並不奇怪，這是他們內心情緒的正常表達，並沒有規定的動作。

有的睡姿比較奇葩，隨著年齡的增大，也會逐步得到改變，最後恢復到正常的睡姿。

重要的是父母要引起重視，瞭解和掌握這些現象背後的原因，再從多方面進行分析，最後有針對性地採取辦法解決。

其中最重要的是要給寶寶足夠的安全感，不能由此影響孩子的性格培養，讓他得到健康順利的成長。