有幾種睡姿, 不適合新生兒, 可能會讓娃頭骨變形, 別等定型才後悔

文/忒咪媽媽（原創文章，歡迎個人分享轉發）

對於新生兒寶寶來說，每天的

睡眠

時間，佔到了一天當中的一半以上。

而往往很多寶媽都認為，把寶寶哄睡著，就萬事大吉了，畢竟這個時候的時間，才是真正屬於自己的。

如果你也是這樣想的，那就大錯特錯了。

因為，寶寶在睡覺時，我們還要特別注意孩子的睡姿情況，而不正確的睡姿，不但會影響孩子的睡眠質量，也可能對正在發育的骨骼，帶來各種各樣的影響。

所以，看起來當媽的，只有孩子睡著後，才能好好放鬆一下，實則我們的工作，還沒有完成。

那麼今天呢，忒咪媽媽就和大家一起，去探索新生兒睡姿的那些事兒吧。

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01。寶媽常用哄睡姿勢，寶寶頭型發扁

佳佳是一個90後的寶媽媽，本著科學育兒的宗旨，自從寶寶出生後，就一直親力親為。

在寶寶出生前，佳佳的婆婆就想著要給孩子睡扁頭，還特意帶來了用糧食做的枕頭做準備。

但是佳佳一想到自己平平的扁頭就難過，因為頭型不好看，只要扎辮子，看起來就非常怪。

出於這個原因，無論婆婆怎麼說，佳佳就是不讓給寶寶腦袋底下墊枕頭。

但沒多久，佳佳卻發現，寶寶的小腦袋怎麼看上去還是有一點扁扁的呢？

為此，特意諮詢了在婦幼醫院上班的嫂子，這才知道，之所以這樣，原來是因為孩子的睡姿有問題。

因為寶寶經常會哭鬧，所以每次睡覺前，佳佳都會把孩子摟在懷裡，哄孩子睡覺，而寶寶的小腦袋呢，就自然而然的枕在了自己的胳膊上。

一來二去，就出現了這種情況。

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其實，每個新生兒小腦袋上都有兩個滷門，其中一個是前滷門，位於頭頂前部。

還有一個是後滷門，位於頭頂後部。

這兩個地方，隨著時間推移，縫隙和缺損的地方，會逐漸縮小，直至完全閉合。

而為了寶寶順利娩出，他的頭部兩處滷門上面，是沒有頭骨覆蓋的，而小腦袋其他部位的頭骨，也沒有完全成型。

所以，在頸椎沒有形成支撐力的情況下，寶寶在睡覺時的姿態、角度不同，就會因為外力作用，頭骨發生微微變形。

而頭型的好壞，不但有礙美觀，更關鍵的是還會改變腦容量，影響寶寶的面部骨骼發育。

所以，從一定程度上來講，寶寶的睡姿可不是一個小問題，寶爸寶媽一定要重視起來。

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02。有幾種睡姿，不適合寶寶

正如剛才所說，不恰當的睡姿，會影響寶寶的骨骼發育，甚至會給顏值帶來一些影響。

所以，接下來就帶大家瞭解一下，哪些睡姿，不適合新生兒寶寶。

第一，就是枕胳膊睡。

經過十月懷胎，別看新生兒出生沒多久，但是卻對自己的媽媽，有著天生的辨識感。

畢竟在懷孕期間，共用一個身體，所以很多寶寶都能夠透過氣味、聲音等迅速找到自己的媽媽。

而此時被娩出不久的寶寶，很需要媽媽的陪伴和撫摸。

由於在子宮內，寶寶有羊水包裹，所以這個時候的寶寶，是很需要投入媽媽懷抱的那種安全感的。

所以我們能發現，有些寶寶趴在媽媽懷裡的時候，會睡的特別香甜。

但是，問題同樣也會出現，因為有時候不注意，小寶寶就會枕著媽媽的胳膊入睡。

而在這種姿勢下，媽媽的胳膊對於寶寶的小腦袋來說，就是硬物，長時間這麼入睡，會導致寶寶的後腦呈現扁平情況。

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第二，就是趴著睡。

對於小寶寶來說，是很喜歡這種姿勢的。

因為在媽媽子宮裡的時候，寶寶就是背朝外的狀態，而趴著睡，可以讓寶寶找到在媽媽子宮裡的感覺，從而覺得非常有安全感。

但與此同時，趴著睡也有很大的安全隱患。

首先，這種姿勢，會導致寶寶的身體重量壓在頭骨上，從而導致頭骨變形。

其次，一旦在趴著睡的過程中，寶寶的鼻子被堵塞住，很容易出現呼吸受阻，甚至威脅生命的情況發生。

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第三，就是同一側臥睡。

有些寶寶可能頭朝一側睡的時間比較長，所以久而久之，就習慣了這個姿勢。把小腦袋始終朝著同一方向側臥睡。

但是如果長時間這樣的話，那麼不但會影響寶寶的臉部發育，還可能會導致寶寶頭骨變形。

因為同一側，長時間受到擠壓，那麼頭骨在鈣化的過程中，會慢慢習慣這個力量的範圍變硬。

而一旦形成習慣，頭骨定型，那是無論如何也沒辦法糾正過來的。

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03。到底怎樣的睡姿是正確的呢？

根據目前權威機構的建議，

小寶寶的睡姿最好是側臥、仰臥一起交替進行。

也就是說，每隔一段時間，就要給孩子轉換一次睡覺的姿勢，比如說先是左側臥，再是右側臥，最後是仰臥。

這樣交叉進行的好處在於，每一種睡眠姿勢，都比較健康，而且能夠很好地避免寶寶頭骨變形的情況，能夠最大程度上，讓寶寶睡出一個好頭型。

比如說仰臥。

仰臥的優點在於安全，而且有利於寶寶的面部五官發育端正、勻稱。

另外，仰臥也不會對身體器官造成壓迫感，寶寶會在一種很放鬆的情況下入睡。

不過，對於小寶寶來說，剛吃過母乳，可不要讓孩子保持仰臥哦，可能會出現嗆奶和吐奶的情況。

再比如說側臥。

側臥的優點在於可以增加寶寶睡覺時的吞嚥動作，從而促進中耳部位黏液的排流，可以降低病菌存留的機會。

當然，缺點也很明顯，就是咱們剛才說的，不能讓寶寶長時期在一側睡，而是要交叉進行。

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忒咪媽媽寄語：

其實，關於寶寶睡姿的事情，還有很多很多。

比如說，之前還有育兒專家做過研究，研究表明，寶寶的睡眠姿勢，能夠凸顯孩子的性格。

除此之外，新生兒的睡眠情況，還能反映出關於健康的一些異常情況。

所以，從寶寶的睡眠，可以解讀出來很多資訊，在以後，慢慢分享給大家。

不過話說回來，看著自己的寶寶萌萌的進入睡眠那一刻，真的能融化春秋，很甜很甜……

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你有沒有認真地看過自家寶寶睡覺的樣子呢？歡迎大家留言討論哦。