懷孕8周吃什麼？吃什麼？吃什麼？這些食物對胎兒有什麼好處. . .

進入第8周後，胎兒已經初具人形。這時候的你，從外觀上看不出有什麼變化，但身體內部和心理上，卻已是天翻地覆。初為人母的激動心情與對未知前景的擔憂相互交織，建議你從這個時候開始，有系統地記錄下自己

懷孕

中的點點滴滴。懷孕8周吃什麼？

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懷孕8周吃什麼？

宜吃：

孕婦

的血容量擴充，鐵的需要量會增加一倍。應儘早補充鐵，以預防缺鐵性貧血及其帶來的不良後果。同時應該需要繼續葉酸的補充。

1、葉酸：萵苣、菠菜、橘子、草莓、獼猴桃、櫻桃、檸檬。

2、鐵類：牛肉、瘦肉、肝、腎、蛋黃、桃子、菠蘿。

3、蛋白質：雞蛋、雞肉、兔肉、牛肉、魚類、豆製品、小米、豆類。

當懷孕期間，應儘快到正規醫院進行孕檢，女性NT檢查時間應在孕12周進行，能夠預防早期流產或者排除胎兒畸形等情況的出現。

NT檢查怎麼做？

對孕11-14周的孕婦進行經陰道超聲檢查，以測量胎兒頸部透明帶厚度。NT檢查怎麼做？

1、超聲檢查時，首先對胎兒進行頭臀長（CRL）及雙頂徑測量確定超聲孕周，然後順序檢查胎兒結構，觀察一些重要的指標如胎心、胎動、臍帶與胎兒連結部位、胎兒四肢發育、顱內脈絡叢等，以除外胎兒異常如前腦無裂畸形、脈絡叢囊腫、臍疝及其它發育異常。

2、頸部透明帶厚度於胎兒長軸矢狀切面進行測量，測量時胎頭與脊柱呈一直線。放大倍數調節至胎兒軀體佔螢幕大小的3/4左右。測量點放置於兩條高回聲線的內側緣進行測量，這兩條高回聲線分別代表面板回聲及脊椎表面軟組織回聲，其間部分即為頸部透明帶。

3、取胎兒長軸矢狀切面，胎體呈自然屈曲位，測量胎兒頸項部皮下無回聲透明層最厚的部位，從面板層的內緣至筋膜層的外緣，測量3次，取最厚的值。

4、如果測得胎兒頸部透明帶厚度≥3mm（或≥2。5mm且根據胎兒頭臀長推算出的妊娠週數<12周），則建議孕婦接受羊水或絨毛穿刺檢查，以進行胎兒染色體核型分析。

孕12周nt值正常範圍

作為NT正常的上限值。對於我們國家來講，目前還沒有推出相關的臨床指南，醫院或者是大部分產科醫生會把2。5到3作為一個界限，到底是2。5還是3，確實沒有一個明確的說法。所以需要您根據您的孕周和您的臨床醫生。