11歲舞蹈生身高僅141cm, 醫生: 1物是“增高劑”, 多吃半年追高10cm

孩子的身高問題，一直是家長們心中一塊大石。小姨家有個小女兒叫彩虹，為了培養孩子的特長，小姨很早就讓彩虹開始學舞蹈。每次學校有表演活動，老師都會讓彩虹表演節目。而且，孩子不僅舞跳得好，成績也一直名列前茅，大家都十分羨慕。

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然而，從今年開始，小姨就一直因為彩虹的身高問題而困擾。孩子今年11歲，身高卻只有141cm，作為舞蹈生來說屬實有些矮了，而且孩子早幾年長得還是挺快的，今年卻幾乎沒長過個。舞蹈老師也告訴小姨，孩子如果長不高，可能不適合再繼續跳舞了。

小姨一聽也嚇了一跳，為了孩子不被身高耽誤，就帶著孩子去了醫院。

醫生

檢查過後，告知小姨孩子的

脾胃

特別虛弱，還有輕微衰竭的跡象，現在已經不能正常吸收營養物質，因此才會長不高。

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經過醫生詢問，

家長透露孩子喜歡喝一種奶，正是因為這種“牛奶”，孩子才會長不高。

醫生提醒：1種牛奶或是阻礙孩子發育的“元兇”，別讓孩子喝

這種牛奶就是

兒童成長牛奶

。原來，因為彩虹要學舞蹈，因此十分注重身材管理，家長想著一些肉類、營養湯既然吃不了，不妨讓孩子多喝些牛奶，為身體補充營養。

然而，這種牛奶中含有大量糖精和新增劑，並不是真正的牛奶。年幼的孩子脾胃本就虛弱，再加上這些人工新增劑作用，脾胃就很難消化。孩子若是長期喝這種奶，脾胃負擔會加重，致使孩子脾胃損傷，影響發育。

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回家以後，小姨聽從醫生的指導，積極為孩子養護脾胃，孩子僅用半年就長高了10公分，一家人不用再為身高發愁了。

2種食物也能有助長高，家長多喂孩子吃

1、多寶魚

這種魚屬於深海魚的一種，其中蛋白質和膠原蛋白含量很足，孩子吃了也容易消化，對於發育期的孩子來說，可以多吃。

2、花生

花生中含鈣量非常高，而鈣又是骨骼的主要成分，孩子若能多補充些也能促進生長髮育。

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促進孩子長高個，日常還可這麼做

1、保證充足的睡眠

孩子若是睡眠不足，不僅會影響到第二天的精神狀態，還容易影響生長激素的分泌，因此家長要監督孩子不要熬夜，要早睡且睡飽。

2、多曬太陽

孩子多曬曬太陽能促進體內維生素D的合成，讓體內鈣含量更多，孩子能長得更高。