國藥育兒知識：這種避孕方式很少人用，卻挺靠譜！

每次一談到避孕的話題，大家就紛紛成了“有故事的女同學”。

之前大家網上在爭論，避孕套 vs 避孕藥哪個更好的時候，就有這樣一句靈魂發問：

你更願意相信衝動狀態下的男人

，還是冷靜狀態下的自己？

感覺一下子就被問住了。

之前咱們發文章介紹避孕套的時候，評論區也有媽媽提到了避孕藥：

有些媽媽聽到“避孕藥”就會很害怕，不是說不好嗎？不是說對身體危害很大嗎？

你要是這樣想，那可就誤會避孕藥了。咱們今天就來說說，對女性很友好的複方口服避孕藥——俗稱

“

短效避孕藥

”。

01

短效避孕藥 ≠ 緊急避孕藥

“短效”跟“緊急”兩個字，雖然聽起來感覺差不多，也都屬於激素類藥物，但實際上可差遠了。

△  兩種避孕藥的區別

總體來說，

短效避孕藥利大於弊，緊急避孕藥不推薦常規使用

。

接著，咱們再仔細看看它倆在成功率、安全性方面的差別。

成功率：短效避孕藥 > 緊急避孕藥

短效避孕藥

每 1 片的激素量很少

，

可以慢慢地、溫和地，把卵巢“哄睡”，讓卵巢保持“休眠”狀態，停止排卵。

卵巢不排卵，就從源頭上消除了懷孕的可能性，成功率當然有保證。據統計，正確服用的避孕成功率能達到

99% 以上

。

而緊急避孕藥就不一樣了，本身是事後服用，來不來得及就不確定。避孕方式更是相對粗暴，大量的激素衝擊，一方面把卵巢“打暈

”

，讓它沒法排卵，另一方面把精子堵住，不讓它和卵細胞見面。

但如果卵巢這個時候已經排卵了，或者有頑強的精子突出重圍，又或者受精卵已經形成、著床成功，避孕就失敗了。

一般來說，緊急避孕藥能保證的只有

50%

的成功率，而且吃的時間越晚，就越容易避孕失敗。咱們的媽媽裡，就有不少中招的了。

安全性：短效避孕藥 > 緊急避孕藥

再說安全性，因為緊急避孕藥的激素劑量大，

副作用也比較明顯。

這其中，最常見的就是

噁心、嘔吐

。這一吐，搞不好就把藥物成分吐出來了，更容易避孕失敗。

除此之外，大劑量的激素衝擊也容易導致內分泌失調。尤其是經常使用的話，會造成

月經紊亂、異常出血

。

一旦避孕失敗，還會增加

異位妊娠

的風險（比如受精卵沒有在子宮而在輸卵管“安家”）。

雖然緊急避孕藥總好過去做流產，但也

不能作為一種常規的避孕手段、反覆去吃。

短效避孕藥，雖然少部分媽媽也會有一些反應，但相對來說比較輕。

它的作用會讓身體以為自己已經懷孕了，所以可能會出現“

類早孕反應

”。不過，這些反應一般只發生在剛開始吃藥的第 1~2 個月，後面就會緩解。

所以，不管從哪個方面看，

短效避孕藥都比緊急避孕藥好得多

，更神奇的是，短效避孕藥的能力，可不只是避孕，對一些常見的激素相關的疾病，也有很厲害的治療效果！

02

短效避孕藥不只能避孕

治療月經不調，緩解痛經

短效避孕藥的第一大好處，就是

能調節月經，讓月經週期更規律。

這是因為，按規律持續給予一定量的激素，相當於讓內分泌系統“每日健康打卡”，處在一個相對穩定的狀態，“大姨媽”就會如期到訪。

咱們編輯部認識的 2 位媽媽，就嚐到了這個甜頭：

“之前去查內分泌一直不正常，每次大姨媽 10 多天了還滴滴答答的，醫生給開了短效避孕藥，後面週期就特別規律，也沒有那種滴滴答答的情況了，所以後面也就一直吃下去了。”

“我老公不喜歡戴套，所以一直是用的體外，大寶二寶都是這麼來的。後來聽人推薦吃的短效避孕藥，每次就是停藥沒兩天月經就來了，就特別安心和放心。”

（PS：有些短效避孕藥是有停藥期的，後面會詳細講）

除此之外，短效避孕藥還

能幫助減輕月經前不適、緩解痛經

等，讓媽媽們在月經前後更舒服一些。

治療痘痘

大家都知道，臉上油多的話就容易長痘痘，而主導分泌這些油（皮脂）的，就是雄激素。

短效避孕藥可以減少雄激素的分泌、減弱雄激素活性，從而起到抗痘作用。

有媽媽就意外發現了這一點：

“因為老公對乳膠過敏，避孕套用不了，所以我都是吃短效避孕藥避孕，一直吃之後面板都變好了，後來才知道短效避孕藥還有這種功能。

降低癌症、炎症、息肉風險

除了上面這些，短效避孕藥還有一些看不見的好處：

●可以降低卵巢癌、子宮內膜癌和結直腸癌的發生風險

●對盆腔炎症有一定預防和治療作用

●對盆腔炎症有一定預防和治療作用

不過要注意哈，如果是為了預防、治療疾病，最好在醫生指導下用藥，並

●服用短效避孕藥的女性，發生子宮內膜息肉的風險更低

。

●服用短效避孕藥的女性，發生子宮內膜息肉的風險更低

不推薦大家出於避孕以外的目的，自己特地去吃

短效避孕藥的

03

，

短效避孕藥怎麼吃？

吃法其實很簡單

一盒藥正好是一輪的量，按照包裝上標註的順序

以 28 天為一輪

就好了。

如果藥盒內是

，

的量，那麼就是

每天吃 1 片

；

如果是 28 天的，那就連著服用（其中有 4 顆是空白片）。

那萬一哪天忘吃了怎麼辦呢？還是有補救方法的：

首先，

21 天

（如果忘吃的是 28 片裝裡的空白片，可以直接跳過，不用補）。

如果距離正常吃藥的時間已經

吃 3 周停 1 周

，或者

發現忘記之後馬上補吃

超過 12 小時

忘吃了不止 1 片

只要遵守上面的補救原則，避孕效果一般不會受太大影響。

還有一些大家可能關心的問題，都在下面有解答啦~

，根據

剩餘的藥片數量，還需要注意：

A：在

滑動檢視更多

（吃第一盒藥）的

Q：吃多久能有避孕效果？

，還需要同時採用其他避孕方式（比如戴套）。之後

第一個服藥週期

可以

第一週

只要堅持規律服藥，

一直

（包括 7 天的停藥期），不用再戴套或者刻意體外了。

短效避孕藥是可以長期吃的。如果中間停了一段時間，重新開始吃的話，也視為

保持

。

避孕效果

A：第一次開始吃的時候，

重新開始第一個服藥週期

Q：從哪天開始吃？

開始吃，在第 2~5 天開始吃也可以。

接下來，只要根據咱們前面講的“28 天為一輪”來吃藥就好了，

最好在來月經

的第 1 天

。

不用考慮

●正在母乳餵養

●年齡≥40 歲或年齡≥35 歲

月經週期

長期吸菸

●正患或患過乳腺癌

●患有心血管疾病、肥胖、糖尿病、肝膽疾病等

雖然短效避孕藥屬於 OTC 藥物（非處方藥），在藥店就可以買到，但

Q：哪些人可能不適合吃短效避孕藥？

，看看自己適不適合。

且

A：

在第一次開始吃之前，最好先諮詢婦產科醫生

Q：吃短效避孕藥會影響生育能力嗎？

短效避孕藥的作用可逆，停藥即可備孕，對寶寶也沒有不良影響。

不會

A：雖然早期的避孕藥確實會讓部分女性體重增加，但經過更新迭代之後，現在不少短效避孕藥不僅不會引起發胖，有些還能

。

，讓人看上去更顯苗條。

Q：吃短效避孕藥會導致發胖嗎？

A：目前市面上常見的短效避孕藥有“

減輕水腫

”和“

Q：怎麼看哪種是短效避孕藥？

”兩種，看藥盒上的名字就能認出來啦。

去氧孕烯炔雌醇片

A：不同的牌子價格會有差別，從

屈螺酮炔雌醇片

不等，跟一盒大牌子的避孕套其實差不多。如果夫妻生活比較規律，或者不愛用避孕套的話，短效避孕藥的價效比其實蠻高的。

Q：短效避孕藥貴嗎？

A：沒有特別的講究，但最好每天在固定的時間吃。

幾十塊到一百出頭

A：可以把藥放在每天會定時經過的地方，比如廁所洗手池旁邊，或者用手機定個鬧鐘。

總之，短效避孕藥的避孕成功率高、副作用小，對健康還有不少額外的好處，對很多媽媽們來說是不錯的選擇。

最重要的是，這種方式能把

Q：需要在一天裡的什麼時間吃？

，就算老公不願戴套、不願結紮也無所謂。

當然，眼下更大的好處可能是，可以安心享受真正的“ 0 距離體驗”啦~