意識到自己話太多，轉而立馬閉上嘴，這也是做媽媽的一種自我修煉

你好呀，我是書研。在這裡，我們一起聊讀書育兒，聊愛與成長。

昨晚下了一夜的暴雨，聽說老房子的路都被雨水沖垮塌了。

大清早我和兒子跑去看，在路途中有處地方漲起了水，兒子由於穿著布鞋，他不好過去。而我穿著涼鞋踩著水就過去了。

兒子嘗試了好幾次，也沒能過去。

看著兒子弄了好多次還是沒有過來，我心裡便開始有些

著急了，順帶著跟他說話的語氣也變得生硬起來。

“你可以往右邊啊”或者“你直接從水裡快速的跑過來……”

我不斷地說著在我看來切實可行的各種方法，當我還想再說什麼的時候，我發現兒子臉上的神情變了。

也就是在那一刻，我突然

意識到自己的話太多

了。於是，我趕緊閉上了嘴，就那麼

靜靜地看著他，等著他自己去解決問題。

最後，兒子在仔細觀察，幾番比劃嘗試後，他找了一個水淺的地方快速的衝向了馬路的另一邊，正如他自己所說的那樣，“我飛簷走壁的過來了”。

過來後，他微帶怒氣地問我：“你是不是不高興了？看我繞不過來，總在那裡說。

我自己可以想辦法的”。

當我聽到兒子這麼一說時，我的心驚了一下，我發現兒子對我的情緒很敏感，

從我的一些微小表情和話語中，他能夠準確的捕捉到我的情緒狀態。

而他說的那句“

我自己可以想辦法的

”，也讓我意識到我的很多

語言模式和情緒模式都在阻礙著孩子的成長。

在快速地思考了一下後，我對孩子說：“我沒有不高興，當我意識到自己老在說你的時候，我就立馬閉嘴了。你應該能夠感受到的，是吧？”。

兒子回答說是的。

事後，我暗自在心裡感嘆：還好是自己意識到了，否則又將會變成一場傷害，而我對孩子也

會少了一次強有力的覺察。

因為覺察可以讓我離孩子的心更近一些。

越細微的覺察，就越能讓我深入地看到孩子的內心

，從而深刻地改變我自己。

正如《父母的覺醒》中所言：

“孩子不需要父母的主張、期望、權威與控制，父母需要做的僅僅是調整身心，在每一個當下與他們和諧相伴”。

父母有意識的養育孩子，是教養孩子的最好方式。

雖然這只是一個普通得不能再普通的場景，可在這個場景裡面，所能延伸出的教育思考，其實是很有價值的。

在對待孩子的教育上，無論是爸爸，還是媽媽，抑或是其他長輩親人，我們都會一致性的認為孩子能力不足夠。

尤其是

在孩子遇到困難的時候，大人們會熱情主動地幫助孩子。

如若不然，大人們就會認為孩子沒法戰勝困難，也不能好好地去成長。

說到底，這其實是一種下意識。

我們下意識的認為孩子不行，我們便會下意識的去幫助孩子。

但其實，孩子在很多時候，他並不需要我們去幫他，更不需要父母隨時隨地的對他耳提面命。

孩

子需要的僅僅是自己去嘗試

，哪怕最後失敗了，也不用擔心來自父母的壓力。

一旦父母對自己和孩子的行為有覺察，有意識，教養孩子就會變得有趣得多。

李玫瑾教授在《心理撫養》一書中說道：

“意識水平標誌著人的心理水準。當一個人的自我反思意識擁有成熟的社會意識和抽象思維時，就是其心理成熟的重要標誌”。

換句話說就是，一個人的意識水平越高，他的心理成熟度也就越高。

心理成熟度越高，養育孩子就越不會情緒化。

意識是人的一種覺知狀態，包括人對外界的覺知和對自己的覺知。

父母的覺知越敏感，對自己和孩子的反應也就會越柔和。

正如作家周嶺所說：

“當一個人能夠覺知到什麼是好，什麼是不好的時候，就必然會主動做出新的選擇” 。