孕晚期胎兒出現缺氧，或許和孕媽做了幾件事有關，不能小瞧了它們

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對媽媽來說，懷孕的過程是幸福和糾結的，幸福的是感受到孩子在自己的肚子中一天天長大，這種唯一的感覺也是作為媽媽的禮物，

糾結的是每次的孕檢都像去考試。

從知道自己懷孕開始到孩子健康出生，每次產檢媽媽都會在心中默默祈禱，希望孩子一切正常。特別是到了

孕晚期，孩子越來越大，容易出現的突發狀況也變多

，可以說媽媽的每一天都擔驚受怕的度過。

孕晚期胎兒缺氧嚴重，竟然是因為孕媽做了這件事

麗麗懷孕36周了，距離生產的日子越來越近，心情又是緊張又是激動。終於要和自己的孩子見面了，因為還不知道孩子的性別，心中也是有著小小的期待的。

因為上次檢查的時候

羊水比正常值偏少一點，

所以醫生特別叮囑了麗麗多關注胎兒的胎動，一旦發現不對勁儘快到醫院。

麗麗吃完飯在沙發上休息，忽然注意到孩子沒有什麼反應，要知道

每天飯後是孩子最活躍的時候，

反常的安靜讓麗麗趕緊喊上老公去醫院。

到了醫院一檢查發現孩子有缺氧的情況，還好來得及時沒有造成太大的問題。醫生詳細地詢問了麗麗的當天活動內容，原來是做飯的時候，麗麗順手收拾了一下家務，

彎腰拖地的時間比較長，引起了孩子的缺氧問題。

孕晚期胎兒缺氧，大多是與這4件事有關

經常彎腰

：有的孕媽是因為工作原因，也有的寶媽像上文中的麗麗一樣因為做家務而經常彎腰，這樣的動作會壓迫到胎兒，從而引發了

缺氧的問題。

雖然孕期建議孕媽適當的活動，特別是想要順產的寶媽，醫生也會鼓勵多運動，但是

經常彎腰或長時間彎腰的情況還是要儘量避免

。

穿過緊的褲子：

有的孕媽懷孕後除了日漸突出的肚子，身形基本沒有變化，所以在服裝的選擇上沒有太大的侷限性，甚至是懷孕之前的衣服還能穿，所以就會有寶媽穿一些過緊的褲子來展示身材。

當褲子過緊時會壓迫肚子，導致

血液迴圈變差

。血液到腹部的傳輸受阻，

胎兒的供血供養都會受到影響，從而引發缺氧。

開車

：還在上班的孕媽需要開車上下班，雖然活動足夠靈活不影響開車，但是開車是需要保持一個固定的姿勢，

長時間坐著不動會影響下肢的血液迴圈，

造成胎兒出現缺氧的問題。

特別是肚子比較大，系安全帶會勒住肚子、方向盤會頂住肚子，如果出現突發狀況，對胎兒和孕媽都有危險。

上廁所時間過長

：孕晚期由於胎兒向下移動，會壓迫到膀胱，從而導致

孕媽出現便秘的情況

。一旦便秘孕媽上廁所的時間就會變長，無論是坐著還是蹲著，都會對肚子造成擠壓，導致缺氧。

每次上廁所的時間不要超過3分鐘，出現便秘可以透過飲食、揉肚子等方法緩解

。而且上廁所時間過長還容易引發痔瘡。

胎兒缺氧的表現，孕媽需要多關注

胎動有表現：

胎動指的是胎兒在媽媽肚子中進行的一種有規律的活動，一般從18周開始就能明顯感覺到胎動了。

到了

孕晚期孕媽可以透過檢測胎動的數量來判斷胎兒健康情況

。如果胎動的頻率每12小時小於10次或者大於40次，就說明有缺氧的可能。因為胎兒的性格有活潑和內向，幅度的大小一般不作為判斷依據。

胎心出現異常

：孕晚期很多寶媽會自己在家做胎心監護，胎兒的心跳比較快，每分鐘120-160次。如果發現

心跳過快或過慢，

可以20分鐘再進行一次檢測，兩次都異常建議儘快就醫。

胎兒發生缺氧，應該怎麼辦？

發現異常是要儘快就醫的

，一般到了醫院醫生會

給孕媽進行吸氧

。吸氧可以讓孕媽的心肺功能儘快恢復，也可以提高血液的供氧量，透過血液把氧氣傳輸給孩子，儘快調整缺氧的問題。

睡眠姿勢保持左側

：左側睡的姿勢可以保證子宮的血液供應，

從而保證了胎兒所需的營養。睡覺姿勢用來平時的預防和保養，

如果出現異常要儘快就醫，透過睡眠姿勢是不能立刻解決缺氧問題的。

儘快妊娠

：如果缺氧的情況比較嚴重，已經威脅到胎兒和孕媽的生命安全了，醫生會採取儘快妊娠的方法來解決。

無論是哪種解決措施，只要到了醫院就儘量

聽從醫生的指導建議

。如果問題不嚴重醫生也不會採取最後一個辦法。雖然到了孕晚期，但是胎兒在腹中時間越久，對胎兒的發育越有幫助。

結束語

：從懷孕開始的每次體檢，都會明確地知道胎兒的健康問題。到了孕晚期，距離生產的日期越近越要多注意。肚子變大胎兒活動受限，一旦發生突發狀況後果不堪設想。

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