卵巢早衰有什麼表現？該如何預防？牢記5件事

卵巢是女性很重要的器官，卵巢早衰也是女性非常關心的話題，對於女性來說，這同樣也是一個非常嚴重的問題。那麼卵巢早衰有什麼症狀嗎？有沒有辦法可以提前預防呢？

其實從這個字面上來看就可以知道它的意思，卵巢早衰代表著什麼，代表還不到時間，你的卵巢功能就開始衰退了，那這就是卵巢早衰。我們知道正常情況下，大多數女性到了更年期的時候卵巢就會逐漸衰退，換句話說，一個還很年輕的女性，卻有更年期的症狀，這個就叫卵巢的早衰。

卵巢早衰的症狀

卵巢早衰會有哪些症狀呢，更年期的症狀大家都耳熟能詳，比如面色嘲紅、全身發熱、情緒不穩、容易發脾氣、失眠、煩躁、月經會異常、不排卵這些現象。

卵巢早衰的原因

首先我們就要從它的這個發生的原因來跟大家解釋。如果你的問題找到了原因，當然可以從這個原因來矯治，或許你有改善的機會，如果你的這個原因是不可逆的，那這種情況下，很可能就無法改善。

舉例來說，有的是因為外力受傷或者手術傷到卵巢，那整個卵巢機能可能就沒有了，或者是曾經因為腹腔有癌症做了化療或放療，或者盆腔感染有發炎，那這些因為疾病過程導致卵巢功能已經沒有，衰退了，這個再用什麼藥物再用什麼補品，也是徒勞的，沒有什麼用處了，沒有辦法改善卵巢衰退的情況；

但是另外有種狀況，有些是生活壓力、情緒緊張或者生活習慣不良，這些原因所造成的，比如說像有的女性朋友呢，是因為要考試的壓力、婚姻的壓力家庭的壓力，或者是一個創傷導致她很大的壓力，這些原因導致的卵巢功能突然間壓抑住了，那這種情況下，等調理休養之後，在這些原因去除之後，卵巢功能慢慢的是可以恢復的。

卵巢早衰預防

1、不要人流手術：

人流手術不僅會對女性內分泌造成影響，影響卵巢的正常排卵，還會導致子宮內膜變薄，增加早衰的機率。

2、少輻射：

輻射會容易導致女性卵巢早衰，所以大家要儘量避免去往輻射比較高的地方。

3、情緒穩定：

自己的情緒要學會調整，排除不必要的壓力。

4、不熬夜：

充足的睡眠是恢復身體疲勞，也是延緩卵巢早衰的方法之一。

5、均衡飲食：

除了攝入足量蛋白質外，還要注意攝入足夠的維生素以及脂肪、糖類及礦物質，避免造成卵巢早衰。

大家一定要記得，如果卵巢功能有衰退，必須趕快去醫院做相關的檢查，找醫生幫助診斷治療。那如果說這些原因是可以矯治的，比如說因為壓力太大，那我們在壓力去除之後，卵巢功能自然是會改善的。那麼如果是有一些藥物的使用抑制的你的卵巢的機能，那當然這個時候呢，藥物停用也會改善卵巢的功能。

所以卵巢早衰一定要找專家幫你找出真正的原因，然後對症治療才能改善問題。