寶寶頻繁揉眼睛不一定是犯困，可能是危險訊號，家長要提高警惕

日日盼著寶寶的到來，可真當寶寶出生，很多家長親力親為後，才發現

“

育兒無小事

”

。尤其是年齡較小的寶寶，非常脆弱，更需要細心照顧。

*2歲女寶總愛揉眼睛，竟然是“小兒倒睫”在作祟

琳琳是一名

90

後新手寶媽，前段時間她發現寶寶總是愛用手去揉眼睛，琳琳以為寶寶是困了，然而等她將寶寶放在床上，娃又沒有要睡的意思。

一開始琳琳並沒有多在意，有天晚上睡覺的時候，寶寶一直在揉眼睛，揉倒淚流不止，琳琳這才意識到了問題。隔天她帶著寶寶上了醫院，醫生說寶寶的眼睛出現炎症了，而且是由小兒倒睫所致。

眾所周知，正常人的睫毛都是朝著眼球外部，上眼睫毛向上長，下眼睫毛向下長。何為

“

倒睫

”

？顧名思義，就是指睫毛改變了生長方向，朝著眼球的方向生長。所以，當寶寶長了倒睫，眨眼的時候睫毛就會摩擦眼球，讓寶寶產生不適感，從而想要透過揉眼進行緩解。

值得注意的是，有些寶寶的倒睫較硬，像一把小刷子不斷摩擦嬌嫩的眼球，輕則出現流淚、紅眼、異物感等症狀，重則會對寶寶的視力造成損傷。

*寶寶為什麼總是揉眼睛？家長要心中有數

1、犯困

月齡較小的寶寶不會用言語表達自己的需求，一些簡單的肢體語言會成為他們主要的表達方式。通常情況下，寶寶偶爾揉眼睛，是在向家長傳遞一個訊號：要睡覺了。如果寶寶一邊揉眼一邊打哈欠，而且揉眼也不是很頻繁，家長就可以試著哄寶寶睡覺。

2、近視

有些近視的寶寶頻繁揉眼，經常用手揉眼睛，為的是更好地看清物體。如果家長細心觀察，發現孩子經常揉眼睛，而且看東西總是眯著眼睛、要隔得很近才能看清，此時家長應該及時帶孩子去醫院檢查。

3、眼部疾病

當寶寶眼睛中進了異物，感覺到眼睛的不適會透過揉眼睛來緩解，然而寶寶越是揉眼，就越可能出現眼部疾病。究其原因，小寶寶身體各項機能尚未發育成熟，而且抵抗力比較弱，很容易受到細菌的侵襲，要是寶寶頻繁揉眼睛，就會增加眼部感染的風險，繼而發生炎症。

需要注意的是，寶寶偶爾揉眼睛是一種正常的生理反應，然而揉眼睛終究是不好的習慣，頻繁揉眼不利於寶寶的眼部健康。

*家長應該如何避免寶寶頻繁揉眼？

1、明確寶寶揉眼睛的緣由

家長平時要仔細觀察寶寶揉眼的頻率、時間，如果寶寶只是單純犯困，家長無需太過擔心；如果寶寶頻繁揉眼，還伴有眼睛發紅、流淚、分泌物增多的情況，家長可不要大意，應該找機會帶孩子就醫檢查，排查眼部健康隱患。

明確寶寶揉眼睛的緣由

有些小寶寶到了手部敏感期，總是忍不住到處摸，有時候還會用剛摸完地板的小手揉眼睛，這樣很容易感染細菌。考慮到寶寶的發育特點，家長一定要保證寶寶的手部衛生。一方面，家長要創造乾淨整潔的家庭環境，將寶寶經常呆的地方進行徹底清潔；另一方面，家長也要給寶寶勤洗手，有效規避幫規避過敏源。

2、保證寶寶的手部衛生

如果寶寶是因為犯困揉眼睛，家長一定要及時讓寶寶睡覺，否則困勁兒一過寶寶很難入睡，還可能繼續揉眼睛。不僅如此，家長也可以為孩子創造良好的睡眠環境，保證室內乾溼適宜，好讓寶寶睡一個飽覺，同樣有益於其眼部正常發育。