看誰都不順眼的人，一定也看不上自己

01

生活中，有這樣一種人：

精明、睿智，能力強，卻看什麼都不順眼。喜歡對人、對事發表看法，不管別人同不同意，都要對其進行反駁、並闡述自己的觀點。在他們看來，世間都是不友好的，是錯的。

這就是批判型人格，是一種具有爭議性的人格。

與批判型人格的人相處，是非常困難的一件事。

他們很挑剔，也很自負，很少有朋友。有時候他們會覺得自己聰明絕頂，沒人比自己更聰明。

遇到問題，他們會想很多，認為別人做的每一件事都是有目的的。

有人說，生活中的確有一些這樣的人，看破不說破，凡事不反駁，捧著他就可以了。

其實，看誰都不順眼的人，一定也看不上自己。

02

以前公司的同事陳菲（化名），家裡條件特別好，老爸是退休幹部，老媽是大學教授，老公是公司的一名高管，自己在公司幹個閒職，有她沒她都行，工作壓力根本談不上，每天的上班對她來說就是一種消遣。

這是典型的有錢又有閒的幸福生活啊。

可是不知道因為什麼，在陳菲身上，能看到精緻到極點的生活狀態，卻看不到一點幸福快樂的樣子。

我們很少看見陳菲有開心的時候，大部分時間她都非常不滿意，對工作不滿意，對生活不滿意，對身邊的人更是不滿意。

身邊很少有能入她法眼的人，幾個和她年齡相近的同事，當初一起到的公司，有過一段時間大家關係都很近，那時她雖然也總是冷冰冰的樣子，大家只不過覺得她家境好，人有些傲氣。

可慢慢地，她還是與大家都疏遠了。

沒人能受得了她那挑剔的眼神，沒人會和不尊重自己的人交朋友。

03

記得有一次，我們一起聚餐，同事、包括陳菲都喝了酒，酒意上湧，一個平時心直口快的同事酒後吐真言，質問她：

你漂亮，學歷高，家境好，老公職位高，可這也不是你瞧不起人的理由啊，你憑什麼看不起身邊的人？

結果讓我們吃驚的是，陳菲居然苦笑起來，就是那種沒人知道自己苦的那種很誇張的苦笑，笑得瘮人。

她說：

你們哪點看到我優秀了？我漂亮麼？我這不到一米六的身高就是二等殘廢，我這大專學歷現在還好意思拿出來麼？別忘了我媽是教授。還有我的老公職位高，那跟我有什麼關係，我在他眼中什麼也不是。

第一次，我親耳聽到一個人如此地看不起自己，不知道為什麼，那些人人都能看到的光環，她自己偏偏看不到，到底是經歷了什麼樣的黑暗才能籠罩住那麼多耀眼的光芒呢？

在那一刻，我知道了為什麼她看不起別人：

一個連自己的優點都看不到的人怎麼可能看到別人的優點呢。

04

我與陳菲的交情不深，只有那次酒後的真情流露，足以讓我知道，一個批判型人格的人，內心有多痛苦。

一個人如果對自己太過苛責，就如同掉入黑暗的漩渦，看不到光明，也感受不到幸福。

相同的道理，如果對別人太過苛責的人，也一定是因為內心之中對自己的不接受，總是挑剔別人的同時，必然對自己也一樣的挑剔。

看誰都不順眼的人，也會看不起自己。

人們常說：傻人有傻福。傻人心中的感受很單純也很直接，看山是山，看水是水，吃飯就香，喝水就甜，看見美好的事情就會笑，有一點點進步就會非常滿足。

太過挑剔的人都是完美主義者，眼中只有那一點點缺憾，無論擁有多少，都不知道珍惜。

批判型人格不僅針對他人，同樣針對自己，對自己的苛責讓這些人根本無法平和自處，即使擁有別人羨慕的人生，可一樣過得千般不如意、萬般不順心。

批判型人格多是源於兒童時期的經歷，如果兒童時期缺少父母的關愛，或者經歷過創傷，就會缺少自我認同。

一個人如果每天都在和自己對抗，那他對待世界也一樣是對抗的態度，只有首先與自己和解，才能與世界和解。

要想體會幸福的感覺，首先要接受自己，世間本就沒有完美，現在的自己就是最好的自己，不苛責自己，不苛求他人，才是最美好的人生。