當你愛的人愛的是你的朋友時，我們該怎麼做？

當你愛的人，愛你的朋友時，該如何應對可怕的痛苦。你有沒有愛過一個人，但他選擇了你的朋友而不是你？

你是不是為了得到你愛的人而鬥爭？還是你讓他們走了？我愛一個人，但他選擇了一個我認識的人，一個我偶爾會聊天的朋友。我們給他一個假名，伊凡。我想更多地瞭解伊萬，我想經常見到他，因為我喜歡他。一年裡，我們只見過兩次面。伊凡有潛力，因為他很有教養，我喜歡他的尊敬。直到有一天，我的一個朋友問我認不認識伊凡。她給我發了他的資料，我說：“是的，我認識他。”簡而言之，我的朋友和伊凡正在浪漫地交談，他們似乎互相喜歡對方。

看到伊凡喜歡我的朋友，我無法承受那種痛苦。也許，如果他想找個我不認識的人好一點。我告訴我的朋友我喜歡他，但我沒有任何理由讓他留在身邊，因為他喜歡她。我不能怪他們，因為他們都不知道。我的朋友不知道我喜歡他，他不知道她是我的朋友。，看到你愛的人愛著你的朋友是一種可怕的感覺。當你愛的人愛你的朋友時，如何處理可怕的痛苦？儘管你想戰鬥，證明你是有價值的，但這不會改變他的感情，你不能強迫別人愛你。我知道接受真相有多難，你無法讓別人愛你或和你在一起。當你等待一個你愛的人來愛你，就像要求牆自己移動，但它永遠不會移動，這就像在別人的家裡建立一種從未屬於自己的生活。當你愛著一個人，而他又愛著另一個人，你會讓他離開，你能做的只有讓他們開心。

你有權利去感受你必須感受的東西，允許自己聽悲傷的音樂，讓憂鬱的音樂消耗你的每一部分，因為悲傷的音樂可以幫助你減輕痛苦。根據一項研究，聽音樂可以幫助你減少悲傷。你會覺得你不是一個人感到悲傷或心碎，這可能就是為什麼有時候，當我們感到沮喪時，有人告訴我們一些積極的東西，我們不會被積極的情緒所鼓舞。當我們感到悲傷時，我們希望有人能有同樣的感覺：和我們一起心碎。用你的時間來治癒疼痛。當你痊癒時，你關注的是傷口，你專注於治癒傷害你的東西，可能需要一些時間來癒合，接受你所愛的人選擇了你的朋友而不是你，但你需要時間來癒合傷口，你要從失敗中振作起來。

當我們傷心的時候，我們忘記了我們是多麼的值得。我們沒有安全感，我們看不起自己。我想讓你知道你愛的人選擇了你的朋友而不是你不是你的錯。即使他們沒有選擇你，你仍然值得擁有，你仍然是有價值的和被愛的。我知道接受不是所有人都會喜歡我們不是所有人都會選擇我們有多難，這應該沒關係。提醒自己你是有價值的，因為你比地球上的寶石更有價值。你不必和你的朋友斷絕關係，因為你愛的人選擇了你的朋友而不是你。如果你的朋友沒有對你做錯什麼，你就不能切斷他們的聯絡，你不能因為他們愛上你的朋友而責怪他們。當我處於那種糟糕的情況下，我決定仍然和我的朋友交談，我覺得不值得因為伊凡選擇了她而不是我就跟我朋友斷絕關係或者跟她吵架。

有時候生活會給你意想不到的驚喜，可怕的事情可能會在你意識到之前發生，在你為生活所提供的一切做好準備之前發生。有些人看不到你的價值，這沒關係。有人願意冒任何風險來讓你開心。當你愛一個人卻選擇了另一個人時，更糟糕的是，他們選擇了你的朋友而不是你，你就讓他們離開，你讓他們開心，然後你慢慢療傷。聽悲傷的歌曲是可以的這樣可以釋放你的情緒，直到你感覺輕鬆。你不必和你的朋友斷絕關係，尤其是如果你的朋友並沒有做錯什麼事的話。然後，你提醒自己你值得愛。