使用生長激素，您應該知道的那些事

身高作為衡量孩子身體健康的重要指標，歷來很受家長重視。但是也有一部分家長認為孩子小時候矮點沒關係，晚點長個子可能還會長得更高。實際上，研究表明，

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晚長＂的孩子都被斷送了長高的機會。

在學校裡，孩子們總熱衷於比身高，矮人一截的常會苦惱不已。相較於發達國家，我國在兒童青少年身高管理上嚴重滯後，使很多身高不理想的孩子錯過了最佳干預期。

如何判斷自家孩子身高是否矮小呢？

日常生活判斷孩子矮小的方法是：孩子常年坐在班級前2排；衣服褲子老是不用換；比同齡人矮了半個頭或以上。

矮小症在醫學上的定義是：身高低於同種族、同性別、同年齡正常人群-2SD或低於第3百分位數者。簡單說請根據孩子的性別年齡與下圖對照。

孩子長高的誤區

孩子“長不高”，家長煩惱多。但孩子為什麼不能多長一些，究竟是先天因素影響更多，還是後天調理不當。以下幾個誤區，家長一定要注意：

誤區一：

誇大遺傳對孩子身高的影響。

臨床上，常聽不少家長說：“我和孩子媽都挺高，孩子不可能矮！”

實際上，遺傳父母身高決定因素佔

70%

，後天的環境因素佔

30%

。

誤區二：

青春發育前不著急。

許多家長總以為孩子還沒有發育，不急著干預治療。

實際上，孩子一旦進入變聲和月經初潮，就已標誌著他們已進入青春期後期，而此時骨骺已經接近閉合，生長空間很小。

誤區三：

經驗主義，盲目認為晚長。

一些家長認為：“我當年就是長得晚，我的孩子肯定也是這樣！”

實際上，早長或者晚長，需要檢查骨齡來判斷。莫要錯過最佳的干預時機後再追悔莫及。

那身材矮小還能治療麼？

中華醫學會兒童內分泌學組公佈的資料顯示：我國兒童矮身材發生率約為3％，3-15歲需要治療的矮小患兒高達700萬人，大多數矮小兒童會產生各種心理和行為障礙。如何科學管理孩子的身高，各位家長可以從以下以下幾點入手：

定期監測身高

透過對孩子的身高進行定期監測，做出科學預測，瞭解生長髮育趨勢。家長可以每個月給孩子測量一次身高，並記錄下來，每年製作一個身高曲線圖。孩子身高的增長不是勻速的，但如果出現長時間停滯，最好去正規醫院兒科諮詢。一些醫院兒科有專門的矮小門診，可以預測孩子的最終身高和期望身高的目標差，並不斷跟蹤，進行有針對性的干預。

開個營養處方

幫孩子保持良好的飲食習慣，尤其要保障蛋白質（動物蛋白）、碳水化合物、維生素的攝入量。優質蛋白為長高提供物質基礎，鈣、磷、維生素D是骨骼生長的重要基礎，鋅、鐵、B族維生素等也對身體發育有益處。建議給孩子適量補充各種肉類、穀類及水果蔬菜。除了基本營養以外，還可以給予適當劑量的伽馬氨基丁酸進行補充，也可有效促生長。

適時心理評估

比人矮一截會讓孩子自卑，家長要注意評估孩子的心理健康。如果孩子經常被同學欺負，對身高相關話題避而不談，家長就要及時詢問、安慰，必要時帶孩子去看看心理醫生。

保障睡眠時間

晚上深睡眠時是生長激素分泌的高峰期，要保證孩子每晚有8～10小時的充足睡眠，晚上睡覺時間不晚於10點。

做個運動計劃

運動能促進孩子的骨骼、肌肉、關節和韌帶發育。家長要督促孩子每天進行20～40分鐘有氧運動，可以適當選擇籃球、排球、跳繩等。

生長激素治療的療程要多久？

生長激素治療指南中指出：rhGH治療療程視病情需要而不同。

根據美國長期使用生長激素治療的人群資料庫顯示，開始治療的年齡越小，療效越好；

身高SDS隨著治療時間的延長而不斷改善，治療時間越長，身高SDS的改善越顯著。

而為改善成年身高，應至少治療1年以上。

生長激素治療的效果如何？

其實這是一個比較寬泛的問題，因為引起矮小的原因很多，不同病因對生長激素的治療反應是不同的，療效也不盡相同。

且治療效果與患者開始治療的年齡，骨齡，用藥劑量、生活習慣、是否遵醫囑用藥等多種因素有關，個體差異也較大。

但是家長們一定要謹慎選擇生長激素，兒童用藥中安全性最為重要。作為生長激素水劑迭代升級的新產品，全新第二代生長激素水劑不含防腐劑，不僅解決了注射液的防腐劑新增問題，也避免了苯酚防腐劑長期使用可能帶來的生殖細胞DNA損傷和中樞神經及肝腎損害的潛在風險，是臨床安全用藥的最佳選擇。

總的治療原則是：

年齡越小，效果越好；治療越早，效果越好，花費越低。