千萬別錯過寶寶咀嚼黃金期，揉一揉煎一煎，好嚼易消化！

今天工作室的寶媽問我：“黃媽，小寶長牙齒的時候是怎麼樣的？最近我家女兒開始長牙了，天天咬我，都想給她斷奶了！口水還特別多，下巴上都長口水疹了……”其實寶寶長牙期間是非常難受的，萌芽會刺激周圍的神經，導致寶寶唾液分泌增加，牙齦發癢，有些嚴重的還會伴有低燒，這個時期的寶寶很容易情緒煩躁，媽媽們一定要多多體諒，等寶寶牙齒長出來了，自然就好了。寶寶長牙別斷奶，幫助萌芽有妙招！

為了緩解寶寶長牙的不適，幫助牙齒萌出，這個時期媽媽們可以一些造型可愛，又能幫助寶寶磨牙的輔食，比如饅頭片、磨牙棒、手指餅乾等，補充營養的同時鍛鍊了寶寶的咀嚼能力。餵奶前給寶寶來點“硬貨”，就能減少很多寶寶咬乳頭的現象了。

今天分享給媽媽們的黃金三角包，色澤金黃誘人，香甜的紅薯，搭配軟糯的小米，咬一口外脆裡嫩，口感比麵包好吃N倍，特別適合拿來給長牙期的寶寶磨牙~平常媽媽們也可以做一點給寶寶當小點心，如家裡有模具的話，還可以做成不同的卡通造型，一手一個自己抓著吃非常方便，寶寶肯定超級喜歡！寶寶的專屬小點心，好吃又營養~食譜名：黃金三角包參考月齡：11個月以上

1、準備食材：紅薯50克，酵母1克，小米粥30克，低筋麵粉80克。

2、紅薯切塊，冷水上鍋蒸20分鐘。

3、蒸熟的紅薯用研磨碗搗成泥。

4、在紅薯泥中加入小米粥，酵母，用筷子攪拌均勻。攪拌好的性狀是像我這樣黏稠的狀態。

5、再倒入低筋麵粉，用筷子攪拌均勻。

6、倒出在揉麵墊上，用手揉成麵糰。

7、再用手掌壓一下，用擀麵杖擀成0。5釐米厚的面片。

8、再用刀切成長條狀，長條狀的面片再切成2釐米左右的三角形。媽媽們家裡如果有餅乾模具的話，可以用模具按壓出造型。

9、煎炒鍋中刷薄薄一層油。

10、把三角包均勻的放到煎炒鍋中。

11、蓋上鍋蓋，室溫發酵1小時。

12、發酵好的三角包放到電陶爐上，燜煎10分鐘。

13、用筷子翻面，再燜煎8分鐘。

14、煎至表面金黃即可。

15、鐺鐺鐺~迷你三角包出爐咯！黃小寶迫不及待的一手抓一個，蘸著酸奶吃的津津有味，邊吃邊唸叨：“哇塞~媽媽，這個軟軟的真好吃！”金燦燦的顏色，超級柔軟的口感，給寶寶做主食或者餐間小點心簡直都是一級棒！

新增要領：●媽媽們家裡如果沒有紅薯的話，可以換成山藥、南瓜、土豆等都是可以的哦，做出來的味道也是非常棒的。●媽媽們切面塊的時候，儘量做到大小一致，這樣煎出來的三角包才不會一半熟一半不熟。黃媽說：寶寶六個月左右會萌出第一顆乳牙。兩歲半左右乳牙就基本都出齊了。但是寶寶們的情況都不一樣啊，保不齊哪位寶寶比較有性格，出牙晚點兒也是有可能的。寶寶出牙期間注意事項：1。儘早開始口腔清潔。出牙前可以用溼紗布清潔口腔；出牙後就可以給寶寶刷牙了，且越早開始刷牙，寶寶越容易接受。2。改變不良口腔習慣。寶寶一歲後就應該儘早糾正吮指、吮唇等行為。3。新增的輔食要由細到粗。長牙後，要注意相應地調整輔食的性狀，鍛鍊寶寶的咀嚼能力，有助於牙齒和頜面的正常發育。