32歲釋小龍從巨星, 到160斤發福後“長殘”, 毀掉一個人很難嗎?

童年時期的

釋小龍

可以說是享受著巨星代言，以及超高的流量和資源，本應該是前途一片大，而長大後的他卻和以往的輝煌相差甚遠。除了名氣下滑明顯以外，釋小龍最大的變化應該就是外在了，小時候的他活潑可愛，可長大以後的卻有一絲絲“油膩大叔”的氣質，看來胖確實可以毀掉一個人。

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相比以往，釋小龍最大的變化就是發福了。那麼，從小習武的他為什麼會發福呢？這主要是因為他後期出去留學的原因，除了每天吃許多高熱量食物以外，而且還放棄了每天練武術的習慣，所以自然而然也就發福了，甚至體重最重的時候一度達到了160斤以上。

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看到釋小龍發福的模樣以後，許多粉絲紛紛表示失望，畢竟他才32歲，距離應該發福的年齡還有好長一段時間。不過，一般透過健身和節食瘦下來的人群，後期都會發福，而且是無一例外，就像運動員退役以後都會發福的道理一樣。所以，不再練武的釋小龍發福了，也是情理之中的事情。

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不過，在發福這方面，最有發言權的人應該就是

霍思燕

了。如今的霍思燕在家相夫教子，還是一副辣媽模樣，但是早在2014年的時候，霍思燕稱嚴重發福到150斤，整個人胖到認不出，絲毫沒有從前“七仙女”的模樣，身材臃腫到不忍直視。這個人的顏值和身材呈直線下滑，堪稱演藝事業的“黑歷史”。

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這樣的身材對於女明星來說是“前途渺茫”，霍思燕在那段時間無戲可拍，差點被公司“雪藏”。作為當紅小花的霍思燕成為了娛樂圈的笑柄。然而，隨著時間的流逝，霍思燕慢慢地恢復到了以往的身材，當人們驚喜從前的霍思燕回來的時候才發現時間不過才過去了三個月。霍思燕不但瘦了，還變得更加自信有魅力。

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後來，霍思燕參加某訪談節目的時候，在主持人的追問下，霍思燕分享了自己減重的方法，其實很簡單，不需要節食也不需要運動，重點男女老少都可以使用。那就是喝紅豆薏米茶，用霍思燕的原話說”一週掉個四五斤都正常“。

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紅豆薏米茶的功效眾人皆知，但是食材配比和製作方法是非常麻煩的，而且每天都要現喝現煮，最好的辦法就是選擇一次性茶包，尤其是針對上班族和學生黨，無需製作還方便攜帶，更加適合懶人。但是最重要的還是堅持，就像霍思燕說的，到後期就會掉秤很快，一週掉個四五斤都正常。

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目前，霍思燕的“同款紅豆薏米茶”，券後用9。9元的價格就可以入手了，各位小夥伴們還不心動嗎？

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