57歲現實版“龜仙人”，每天吃一臉盆雞蛋，肌肉發達身材炸裂

導語：擁有夢想的人，他們不做選擇題，他們只做證明題

“一入健身深似海，從此白斬雞是路人”。堅持健身，年齡是數字，身材是附和品。

在漫畫《七龍珠》中，有一位強到禿，白鬍子蒼蒼，關鍵時刻戰鬥力爆表的龜仙人便是如此。

雖說漫畫是虛構，但美國就有這樣一位大爺，突破次元壁，健身練成鶴髮童顏，形象與龜仙人無出入。

57歲現實版“龜仙人”，每天吃一臉盆雞蛋，肌肉發達身材炸裂

如圖所示，一身發達肌肉+山羊鬍子+炸裂身材，57歲Nhon Master Ly神還原“龜仙人”。

Nhon Master Ly是一名越南人，1964年出生，正式職業為IFBB健美運動員，副業是健身俱樂部教練。

由於cos到細節的造型，因此也被網友們稱為“現實版龜仙人”，在當地小有名氣。

憑藉一身肌肉，Nhon Master Ly到哪裡都是人群焦點，時常有粉絲前去拍照，或求教訓練方法。

即將邁入六旬，相比起同齡人活力滿滿，走路絲毫不蹣跚，沒有肌肉流失+骨質疏鬆的老態和萎靡。

球型肩部，麒麟臂，發達胸肌，能在這一年紀擁有好身材，這一切還要細摳Nhon Master Ly的經歷……

16歲那年，他隻身來到美國打工，為了賺錢養家，在超級大國的土地上生活下去，他白天干工地，晚上做足療師。

工作辛苦，壓力甚大，他無數發洩，偶然間與好友接觸到健身房後，他打開了新世界大門。

眾所周知，美國健身環境十分優異，Nhon Master Ly與周圍人相處融洽，很快打成一團。

隨著時間推移，他愛上了健身，更喜歡一群人為之付出的氛圍感。接下里的日子裡，他不斷加重量，次次到力竭。

請欣賞57歲Nhon Master Ly荷爾蒙迸發時刻：

腿舉

啞鈴彎舉

硬拉

如果高強度訓練，飲食同樣重要。Nhon Master Ly飲食乾淨簡單，多為低脂高蛋白的飲食習慣。

這一臉盆雞蛋是Nhon Master Ly一天的量，估計頂白斬雞一個月攝入。

幾十年如一日的剛性自律，他收穫了最美好的自己。從被挖掘被發現，到開始參加健美比賽，成為職業運動員，斬獲多個大獎，都是好身材帶來的良性效應。

“龜仙人”Nhon Master Ly已經57歲了，他依然保持樂觀積極向上心態，為粉絲們分享心靈雞湯“身心未老，就要拼一拼”。

歲月流逝，人人逃不過時間法則，但身材發福，成為油膩大叔，卻不是唯一選項。

Nhon Master Ly用實際行動告訴我們，只要堅持健身，“凍齡”“逆齡”“好身材”不是問題。

健身是世界上最公平的事，堅持下去就能得到結果。縱使五旬、六旬、七旬，都可以透過健身抓住所剩無幾的青春，依然在同齡人中脫穎而出。

漫畫走進生活，不可思議活成現實，而Nhon Master Ly表示，自己要如龜仙人一般灑脫。

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