成年人如何正確看待“婚外情”

文章編輯：初蔻

在我工作室當中的諮詢內容裡，有一個很大眾的問題：婚姻內無愛。

在此類家庭當中，很多人把婚姻看作責任。他們的責任裡有共同撫養子女、共同承擔家庭經濟，共同贍養老人以及共同面對社會問題。這些最需要的婚姻功能都有，但就是沒有愛。

人的情緒需要一個很好的宣洩出口，但婚內這種需求顯然是無法得到滿足的，對方的“共情”能力太低甚至沒有，於是很多婚外情就產生了。

很多人敢於承認自己的婚姻無愛，除了責任沒有其他，但敢於放棄的人少之又少，因為婚姻，絕對有他存在的道理。

如果有一天，你發現這種愛上婚外人士的做法不對，很希望這種情感是可以發生在婚內這個合法伴侶身上，但對方卻怎麼也不能讓你get到那個點的時候，你會怎麼辦？

一般這種情感的最終走向會因為感情的深厚程度分為兩種，即：深愛或普通。

一、普通的婚外情：

通常來講，從一個人開始有了厭倦婚姻的想法時，他就在心裡否定了其配偶的“共情”能力，他認為，他的生活是枯燥的。

同時也有很大一部分人，他們只是精神寂寞，需要出去撒撒歡了，類似這種情況的人，不會對婚外情抱有長期的相處打算。

簡單地講，就是部分人需要一種對外宣洩的想法時，其目的往往是暫時偷歡，基本不會發生欲罷不能的情感生活。

二、深愛的婚外情：

這類人群發生婚外情的機會非常少見，屬於“無意識狀態”下的自由發展。他們通常沒有一定要去尋找婚外精神寄託的打算，卻在不經意當中愛上了對方。

這種愛的物件往往來源於熟人，例如：同事、朋友、長期聊天的網友等。而此類人群的情感輸出是穩定的，他需要情感共鳴，因此，他的愛堅定甚至讓其伴侶無法挽回。

我們應該如何看待這種感情？

我對這種情感持中立態度，畢竟這是當事人的事情，很多人都在婚外情當中真正地感受過甜蜜或痛苦，因此，責備或謾罵不在我的行為範疇裡。

大家都是成年人了，要理智對待任何一種情感的發生，只有這樣，才可以有效地避免傷害。破壞性的行為，往往會起到反面的效果。

我們要認識到一些無法改變的局面，那就是：真的，愛了！“真愛”其實值得尊重。

但其最終結果卻是分開。

很多婚外情痛苦的根源就在於，感受到對方一點點地融化了自己的心，給了自己最深情的溫暖，卻在得到之後毫不在乎，揮揮手就會離開。

你在心裡徹底接納了他的時候、無論是身體還是內心都向他敞開懷抱的時候，你會發現，他開始敷衍你，然後放棄你。

不僅放棄，還要找一堆理由，甚至辱罵你！

實際上，當我們處在愛情帶來的傷痛裡時，頭腦很不清楚，過後，你跳出來再回味時，你會清楚地剖析自己，其實你接納他的那個過程就已經在愛了，而不是最後你決定愛他時，才愛上他的。

人的內心深處要接納一個人需要一定的時間，這個時間長短因人而異。身體的衝動有可能會是本能，然而情感的依賴卻是你的個人選擇，你在感受愛情，接納他人的同時，你就輸出了情感給了對方。如果你內心不接納他，你怎麼會受到傷害？

在這裡我想勸勸部分“愛而不得”的朋友，如果你愛的人，無法給你敞開心扉、想愛就愛的自由時，你要明白，你再漫長的思念也只是思念而已，並不能因此而被對方重視或立刻給予你想要的一切迴應。

偶爾見面時感受的炙熱又能怎麼樣，他最終還是向婚內的人傾注更多的感情。

這樣的感情既有幸也有不幸。

幸運的是，你人到中年才知道你能如此愛一個人同時被愛。不幸的是，你知道，你愛入骨髓的那個人，永遠不會和你生活在一起，你們只能走一步看一步了。

如果真的很愛，那就體驗那種愛的滋味即可，有的人一生都不知道很愛很愛一個人是什麼感覺，體驗過了，知道什麼是思念，什麼是真實的情感需求就可以了。

隨遇而安，不可貪戀！

初蔻，洞悉人情世故、擅長男女情感分析。如果喜歡我，就請關注我，有問題咱們慢慢聊！