當你和某人分手時要記住6件事

即使在最好的時候，處理職場戀情也絕非易事。在工作中，或是在彼此熱戀的混合專業公司裡，想要保持冷靜是一種挑戰，而且這種挑戰是超級真實的。但是當關繫結束的時候呢？這是一個如此混亂的場景，以至於一些人把他們行業內的約會完全忽略了。不過話說回來，對我們很多人來說，工作是我們生活的很大一部分，我們會愛上那些偶爾也抄送工作郵件的人，這也說得通。當你和同事分手時，只要你記得這些事情，你就不應該辭職，搬到另一個州，一切重新開始。

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1和你還在一起工作的人分手和其他任何形式的分手都是完全不同的。

當你不得不和他們一起進電梯或者一起忍受7個小時的輪班時，這真的很可怕。但如果你只是透過工作認識他們，比如參加相同的會議、社交活動或在相同的推特上輸入相同的資訊，那就同樣糟糕了。總之，和你的同事分手和其他型別的分手一樣艱難。下面是一些應對的方法。

2記住工作就是工作。

在一個理想的世界裡，你們兩個一開始就應該把你們的戀情排除在辦公室之外。也就是說，在你們週末瘋狂分手後，每個人都可以重新開始自己的工作，努力保持自己的狀態。不過，在工作中隱藏你想要攻擊別人的慾望比在工作中隱藏你的傷害或憤怒要容易得多。確保你專注於保持會議室的公平和平衡。下班後，你可以去感受你的其他感受。如果不是為了你自己，也要為了彼此的同事保守秘密。

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你的工作關係不只是關於你自己。這也關係到所有和你們一起工作的人。根據你的人力資源政策和你所扮演的角色，你真的需要保持緘默，儘量不要在你的團隊所推銷的客戶面前崩潰。在浴室或對街的咖啡館裡哭泣是可以的，但你不會想讓任何人越過你的頭頂說你沒忍住。尤其是如果你的工作關係一開始就不公平的話。

3調整。

分手時，分心很重要。幸運的是，你面前就有這樣一個例子：埋頭工作。如果整個銷售團隊都站在你前任那邊，那就保持警惕，排除任何辦公室八卦或尷尬氣氛。在推特上把他們靜音，這樣你就不用看到子推了。做你必須做的事情，度過這一天。

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4使用你的資源。

如果你的前任開始成為一個十足的混蛋，你不必坐在那裡接受。所有的公司和關係都是不同的，但僅僅因為你曾經和某人親熱過，並不意味著他們會突然開始鄙視你的想法，或者讓你在酒吧裡倒班。如果你的前任就是不能把他們的工作和個人生活分開，讓你的日子過得更好，那就站出來維護自己

5離線。

希望你們已經做過了。但現在不是在Slack或任何透過辦公伺服器解決問題的時候。如果你想和對方談談，或者告訴某人哪裡可以發洩他們的壞態度，那就當面談，或者只能透過個人裝置。只是因為你不想讓你的感情崩潰被監控，或者和你所有的其他信件一起被存檔。

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6不要辭職。

把感情生活踩在職業生涯的臺階上肯定是個糟糕的計劃，但如果你的事業因為已經失敗的感情生活而受到影響，那就更糟糕了。所以不要放棄。如果是份好工作，那就透過古怪來獲得力量。此外，任何人都不可能比其他人更有“權利”在這個地方工作，而且這也是你的工作！如果跳槽已經是你的五年計劃的一部分，那麼務必堅持下去。但不要認為你必須逃跑，尤其是如果你的前任是唯一一個趕你出門的人。