或許每段情感都會經歷分離，我仍希望，記憶中的你一直安好

求而不得

學生時代，除了沐浴在家人日常的親情之外，初初體驗那份純真美好的同窗友情。

本能地期待，友情如親情一般，日久彌堅，地久天長，不離不棄。

某年，朝夕相處的好友，毫無徵兆，舉家搬遷到另一個省份。

第一次體驗到分離的隱隱酸澀，彼此的眉眼間，有藏不住的憂鬱。

真心的友情無需多言，只是心裡默默約定：

此後的感情一如既往，就像星辰，我們可能不會經常去看，但知道它一直都在那裡。

那時沒有手機，最初幾年，我們只能靠書信通訊，往來信件還得由父母轉交。

時光淡去，自然而然，我們在各自的學校又結交了新的朋友，繼續著新鮮而熱烈的生活。

之後，學業越來越重，交集越來越少，交流越來越疏。

不知哪天，也不知誰不再回覆信件，我們慢慢地斷了聯絡；只剩一大摞的信件，被埋沒在櫃底。

原本以為，分別只是為了重逢的驚喜；卻不知，分別卻成了咫尺隔天涯......

那時，天真爛漫的世界裡，怎麼能理解，分離才是人間常態，我們也不例外？

失而不甘

曾擁有一位從小一起玩到大的朋友，我一直將其視若珍寶，對方待我亦如是。

從童年無邪，至花季斑斕，到成年煩惱，共同分享生活瑣碎中，點滴的歡喜和憂傷。

不記得什麼事件，我們當時隱約有點不開心，於是很自覺地很長時間不主動聯絡。

近了怕煩，遠了怕生，濃了怕纏，淡了怕忘。

友情，如同任何一種人類情感，想想，皆是如此。

許久之後，我想重新填充生命拼圖中的這一小塊。

彼此，不僅身距萬里之遙，心也相隔千里之外。

舊日種種，時不時浮現；念念不忘，竟紅了眼眶；不甘許久，卻無能為力……

人們都說，失去後我們才知道珍惜；其實，珍惜後的失去，比什麼都疼痛。

在心裡，不停地用宮崎駿的那句話安慰自己：

“你不會遇到第二個我，友情也好，愛情也罷。”

當時年輕氣盛，或許擁有得也並不多；失去什麼的時候，大多時候能夠坦然接受。

卻唯獨刻骨銘心，這份20年以上的友情消逝時，很長時間，我沒緩過來。

彼時，初涉人世的世界裡，怎麼能理解，有些人，一分離，竟成了永遠的錯過？

全情投入

浮雲一別後，流水數年間。

所有那些，曾經以為念念不忘的人或事，就在我念念不忘的過程裡，被慢慢遺忘了。

後來，我也交往了一些朋友。我發現，交友，和做人做事的道理如出一轍。

如果做人全力以赴，做事全心全意，全情投入，心在當下，那麼，做的本身就是最大的意義。

情感互動，就自然走過；事情發生，就自然完結。

至於之後，倘若還能發生點什麼，都是讓人好奇與心動的新探索。

求而不得，並不遺憾：是我的靈魂發出一份邀請，對方如約而至陪演而已。

失而不甘，更不遺憾：彼此同頻共振，雙向奔赴之際，這份情感即為永恆。

往後餘生，在任何情感關係裡，我都無比珍愛自己，並且對每個相遇的人真心誠意以待。

但是，我並不恐懼失去，也不患得患失；珍惜每一段感情，如來如去。

因為我終於明白，萬物生於有，有生於無。大道至簡，就是一個“愛”字。

唯愛而歡喜，唯愛而合一，唯愛而自由，唯愛而得道。

生命這場修行，不過是透過塵世中的點滴，打磨心性的過程；

體驗分離，也不過是紅塵中的滄海一粟。

修正行為和磨鍊心智，從愛自己開始。

愛自己不夠滿時，情感會演變成一場交易，總是帶著條件和預設，總會創造分離之痛。

愛自己夠滿而溢，再用愛自己的方式，去愛他人，愛萬物，愛紅塵，小迴圈進入愛的大迴圈。

因愛填滿所有求而不得的苦，由愛填滿所有失而不甘的澀。

愛自己通了，我們終將明白，該如何放過自己！

讓人心生憤怒的，往往並非別人的行為，而是他人的行為加上你的解讀

真正限制你行動力的，是內心那份不安全感，而你是唯一能滿足自己的那個人

負債20萬，不一定讓你陷入無邊苦海，真正讓你受苦的是……

為什麼，人的幸福感總是轉瞬即逝，匱乏感卻始終揮之不去？

情緒低落時，這20個字，讓你遇見未知的自己

願你在深長歲月裡，活出皎皎動人的美景，不負己來不負卿

恭祝父親生日快樂，松鶴長春，古稀重新

允許你成為你最喜歡的樣子，這才是我深深愛你的方式

願歲月無痕，時光不染，將她溫柔以待

缺愛的人，終其一生填補內在黑洞：改變當下感受，療愈即可發生！