面對背叛者的回心轉意，該怎麼辦？做到三點，你還可以很幸福

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文 | 風停夜泊

原創 · 抄襲必究

面對背叛，只有兩種最好的選擇：

1：如果還愛著，那就想辦法讓另一半回頭；

2：如果不愛了，及時止損。

相信大部分面對背叛的人，都是還愛著的感情裡夾雜著數不清的委屈和不甘心。但內心還是對背叛者懷著太多的期望，希望在某一天被對方想起自己的好而回心轉意。

只是，這樣的期望，會因為自尊而變成了打死也不會告訴任何人的秘密。

想想，多少個無眠的夜晚，一個人在安靜的黑暗中細聽眼淚摔碎的聲音，揪著心那般地疼痛。你掙扎過、憤怒過，所有的歇斯底里終究沒逃過“放不下、捨不得”的煎熬等待。

後來，那個背叛的人忽然“回心轉意”了，你內心從原來夾雜著委屈和不甘心的深愛，直接轉化為慌亂、氣憤的竊喜。面對ta的回心轉意，你不知該如何接受。因為：

你怕！你怕自己做得不好會舊路重走。你怕背叛自己的人只是短暫的回頭。

所以你無助、迷茫、慌亂不安……

如果你還放不下、還深愛，那面對背叛人的回心轉意，就要和從前一樣去生活。只是在此基礎上動用些許技巧，你就可以在很大程度上留住眼前人的心。

不然呢？好像除此之外你並沒有什麼好的應對方式！做好如下三點，你還可以很幸福！

01、不要在生活中提及對方帶給你的影響

從客觀的角度來說，遭遇背叛的人，很可能會被痛苦跟隨自己餘生。甚至會因此對生活、對人際關係乃至所及之處的一切，都暗藏負面情緒。只待哪天承壓到一定程度時一併爆發，肆意發洩情緒……

這一切都來自於遭遇背叛的經歷，這一切狀態也都是正常的現象。

但你必須明白：婚戀只是人生命的一部分。遭遇了背叛，是生命一部分中的一個意外。

人總不能因為生命中的一部分裡的一個意外，就讓自己餘生都不好過。這，對自己來說不公平。

所以，面對背叛的人，一定要時刻清醒自己對生命的認知。時刻讓自己在所及之處，摒棄因遭遇背叛的情緒影響自己的正常生活。儘管這樣很難，但若是不熬過這個短暫的難，餘生會有很長、很長的時間都在面臨著難熬。

遭遇了背叛，還不想放手，那就想辦法讓自己忙起來，讓自己在背叛者毫不知情的前提下，悄悄地收穫更好的自己！否則，哪天ta真的回心轉意了，看到你不堪的樣子，仍然會轉身離去，並不會為背叛你而感到任何愧疚。

當然，你若實在沒有做任何改變這也不是什麼大錯，只是對你的人生沒什麼好處罷了。

終於，那個人回心轉意了，你該怎麼辦呢？

繼續做最好的自己，繼續對ta很好，日常溝通、相處像是什麼事也沒發生過一樣。並且，隻字不提遭受背叛時自己的囧、苦有多麼令自己難承受。

你要知道，背叛者在行使背叛你的行為時，ta就一定會知道你的這種狀況，可ta還是做了。也就是說，他並不會因為自己的行為感到任何愧疚。你也不必巴望著ta給你怎樣的安慰和補償。

你只要明白，你還愛ta，你要的是餘生好好相守。既然如此，那就用最好的自己去面對ta，讓ta面對你無限的吸引力和柔情似水產生危機感，ta便難再離開你了。

02、不要和第三人作比較，沒有意義

面對背叛，太多人最大的愚昧便是抓著背叛者質問：到底我哪一點比不上那個人？你為什麼要背叛我？

背叛就是背叛了，沒有為什麼。

背叛者有了背叛行為，並不代表那個第三人真的比眼前人好。只是ta就想背叛了而已。沒有那麼多為什麼，只有慾望滋生後的不想自控。

不要和婚外那個人作比較，逼著背叛者說ta究竟愛誰。背叛者，愛得最多的人只是ta自己。你非要逼著ta說愛誰做什麼呢？

何況，ta說出來愛你，你又明知道是謊言；ta若是說愛第三人你又受不住，自討苦吃做什麼呢？

放不下、還深愛，內心還有幻想留著期待，那就在背叛者回心轉意前，努力愛自己、照顧好自己。時刻告訴自己：沒有誰，你都可以過得很好。不必為任何人自斷幸福的緣分。

至於那個背叛的人，你要時刻做好ta永遠都不會回來的準備。

患得患失的人，終究難幸福。勇於面對現實的人，才能在理智下與幸福很好地相擁。

當有一天那個背叛者回心轉意了，ta也會因為看著你的日子越過越好、有滋有味而對你產生無比的好奇，只要他對你的關注度多了，你就邁出了贏的第一步。

在日常相處中，不要翻看ta的手機，不要給ta窒息般的“查崗”，沒意義。也不要總是拿著自己和第三人作比較，一個夥同自己愛人一起行使背叛的人，毫無人格可言。你自降身價的和那樣的人作比較浪費時間和精力做什麼呢？

你要好好愛自己、寵自己、照顧好自己，這才是你終生任務。

總有一天你會發現，當你真的可以把自己照顧很好，那個背叛者回不回心轉意，也早就沒那麼看重了。

03、感恩ta的回心轉意

對於遭遇過背叛的人來說，讓ta感恩背叛者的回心轉意簡直比登天還難。

因為，在他們看來，遭受委屈的受害者是自己，遭遇背叛還不離不棄的人是自己，憑什麼要自己感恩背叛自己的人？這不公平！

是的，不公平！

可是，這世上哪有那麼多公平可言？正是因為不公平太多了，人們才要用學會感恩來讓自己真正獲得心理上的救贖。

感恩，是一個慈悲的詞彙。是一個可以救贖自己的良藥。

遭遇背叛時，感恩背叛者讓自己看清ta的真面目，從此後懂得好好愛自己。

背叛者回心轉意時，感恩ta念著舊情重回自己身邊。畢竟，這是自己心存幻念的最好結局。

當背叛者回心轉意後，遭遇背叛的人，切忌因此而傲嬌地認為背叛者是良心發現了、愧疚了而回頭。要從心裡感恩ta的回來，讓你自己不再用無數個煎熬的日子陪自己度過。

Ta回來了，就好好歡迎ta的回來。

就像是你們剛剛相識、像是你們久別後的重逢那樣，去歡迎ta擁抱ta。只有這樣，對方才會對你放下所有的防備和偽裝，願意真誠地和你重新開始。

學會感恩，你才會對生活更加冷靜、理智和清醒。也只有這樣你才會在背叛者重新迴歸後，有了對你們感情把握主動的權利。

背叛者回心轉意後，不要懷疑ta的真誠度，你只要忘卻自己的痛苦，好好珍惜當下、努力把自己的內心變得充盈，你就會很快走出遭遇背叛的泥潭，迎接人生的七彩霞光。

當你把自己變得足夠好，足夠強大時，背叛者來或走，又哪有那麼重要？

我是優質情感領域作者，曾為諸多諮詢者提供了有價值意義的解惑幫助。對於婚姻、戀愛、人際關係等，有著豐富的經驗，如您有相關感情上的困惑，歡迎向我發起諮詢，直接點選下方卡片即可向我提問。

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