天天吃二甲雙胍，這些問題要提前知道，別大意，建議收藏學習！

作為最常用的口服降糖藥，二甲雙胍廣泛應用於糖尿病的治療，在臨床上也是普及率比較高的，二甲雙胍除了能夠有效控制血糖以外，發現還有減重抗衰老，延長壽命等作用，因此二甲雙胍也有“神藥”之稱。

是藥三分毒，二甲雙胍也不例外，長期服用必然也會增加用藥風險，而事實上臨床中確實也存在很多二甲雙胍不合理使用的問題，下面就帶大家一起了解一下，服用二甲雙胍時需要注意的一些問題，提前瞭解也能避免踩坑。

天天吃二甲雙胍，這些問題要提前知道，別大意，建議收藏學習！

1、關於二甲雙胍的用藥禁忌和副作用

任何藥物要先了解的就是其適應症禁忌症以及可能存在的副作用，雖然說二甲雙胍是治療二型糖尿病的一線口服降糖藥，但並不是人人都可用，對於腎功能不全，和酸中毒充血性心衰，低氧血癥患者，以及肝病患者禁用。

而且二甲雙胍的副作用也比較明顯，最常見的就是胃腸道不良反應，比如腹脹，噁心嘔吐，消化不良，大多會發生在用藥早期，多數患者會產生耐受性，另外長期服用二甲雙胍也會阻礙身體，對維生素B12的吸收，容易誘發貧血，建議長期服用維生素B12。

2、關於二甲雙胍的用藥事項

一般來說醫生都會建議，高血糖人群從小劑量開始服用，逐步增加至正常劑量，最小推薦劑量為500mg/天，最大推薦劑量是2550mg/天。

二甲雙胍的劑型也不同，二甲雙胍，普通片劑緩釋片，可在餐後或隨餐服用，以免刺激腸胃，而對於腸溶片或者是腸溶膠囊，建議餐前半小時服用每天服用一次，最好在晚餐服用。

3、關於二甲雙胍的認知誤區

二甲雙胍不經肝臟代謝，主要由腎臟排洩，12~24小時即可清除90%，因此對於肝腎功能正常者，在推薦劑量範圍內用藥不會產生肝腎損害。

另外對於肥胖的糖尿病患者來說，二甲雙胍確實能夠達到減重的效果，但是並非減肥藥，不要亂用。

要想穩定血糖，除了按時服藥，這三件事也要每天堅持做好

1、配合適量運動

糖尿病人一定要多運動，多運動也是有效控制血糖的五駕馬車之一，適量運動能夠提高代謝，加速血液迴圈，更有利於提高胰島素的敏感性，有效穩定血糖，提高糖尿病人抵抗力和免疫力，減少併發症出現。

2、多喝水

平時一定要多喝水，這樣可以降低血液濃度，促進血液迴圈，幫助排出毒素和垃圾，呵護血管健康，在平時如果嘗試加入一些調理血管的花草茶，效果更好。

根據《本草拾遺》記載，蒲公英、薄荷、苦丁茶、金銀花、苦瓜等食材搭配在一起泡水喝，能夠調節血液迴圈、緩解血管問題，藥食同源原理如下：

蒲公英：有大量的維生素和鉀元素，這些元素都具有清血管、輔助降低血液濃度的功效。

羅漢果：羅漢果有鎮痛消腫、止咳利咽的功效，本身有含有大量的維生素，能幫助血管清除雜質。

苦丁茶：有安心養神、潤肺止咳，多飲用它可以增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化，對心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等症狀均有較好的防治作用

如果我們自己煮茶比較麻煩，不如選擇下面這一款同款茶包，包含了上面多種食材，經過科學配比調製而成，只需要在開水中沖泡就可以，都是獨立小包，特別適合攜帶。

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3、合理飲食

飲食對於血糖的影響也非常關鍵，對於糖尿病人群來說，除了要少吃高糖食物以外，對於高脂肪高熱量，高碳水食物也要遠離，平時做好飲食結構最佳化，用粗糧代替細糧，多吃新鮮的蔬菜，保證均衡飲食，血糖也會更穩定，併發症也會遠離你。