“冰檸檬”張兆藝產後素顏出鏡狀態超好，分享順產經歷，呼籲拒絕生產焦慮

前不久，演員張兆藝在個人社交賬號上官宣產女喜訊，網友紛紛送上祝福。

乍一聽“張兆藝”這個名字，恐怕許多網友都反應不過來，不過一提到她所飾演的經典角色，想必大家腦海中很快就能浮現出她的面容。

張兆藝在童年神劇《快樂星球》中飾演了“冰檸檬”一角，甜美乖巧的樣子給觀眾留下了深刻印象，成為了無數人心中的童年回憶。

張兆藝小時候很是乖巧可愛，長大後顏值一如既往地高。從張兆藝曬出的產後不久與女兒的合照來看，張兆藝的狀態相當不錯，面板白皙細膩，一雙迷人大眼十分吸引眼球。而女兒也繼承了媽媽的優秀基因，小臉肉嘟嘟的十分可愛。

在官宣產女喜訊後，初為人母的張兆藝顯然十分興奮，經常在社交平臺上與粉絲互動，分享自己的孕期狀態、生產經歷以及產後心得等。

9月12日，張兆藝發影片簡單分享了一下自己順產的經歷，以自身為例呼籲大家拒絕生產焦慮。

影片一開始，張兆藝就提到了大家經常聽到的導致造成生產焦慮的一些話：“因為生孩子導致下腹撕裂，生孩子的時候感覺自己像個只會用力的工具，所有的尊嚴在生產的那一刻全都沒有了。”

這些情況的確客觀存在，但也不能“以偏概全”，張兆藝分享了自己懷孕生產的經歷表示：“簡單說一下我快樂的生產過程，主要就是想告訴大家，懷孕真的沒有那麼恐怖，它也可以是很幸福很輕鬆的。”

張兆藝透露自己剛開始懷孕的時候除了脾氣變得差一點之外，其他並沒有太大感覺。到孕中期的時候才出現孕吐，但也還在能承受的範圍之內，整個孕期還算是比較輕鬆的。

懷孕過程輕鬆，張兆藝在生產的時候也沒遭太多罪。張兆藝透露自己生產時開三指了都沒什麼太大感覺，只有一點點痛。

不過因為當時羊水破了，胎兒在肚子裡面時間長了會缺氧，因此醫生給張兆藝上了催產素。張兆藝表示上了催產素之後痛感才變得明顯，因此趕緊讓醫生上了無痛。

隨後，張兆藝透露自己生產過程大概只花了30分鐘，過程順利到讓張兆藝覺得還能再生第二個。張兆藝坦言：“我跟醫生說，我覺得我還可以生第二個，因為當時狀態非常好，感覺自己容光煥發。”

張兆藝的順產經歷很快引起了網友熱議，同時她的產後狀態也備受關注。產後素顏出鏡的張兆藝狀態超好，看不出一點憔悴的模樣，活力滿滿，的確是容光煥發。

影片最後，張兆藝呼籲大家拒絕生產焦慮：“備孕的還有現在的孕媽媽千萬不要焦慮，在懷孕的時候可以多走一走路呀，開心一點，開心是最重要的事情。”

雖說每個人體質不同，不可能都像張兆藝生產一樣那麼順利，但也不要過度焦慮，一切順其自然就好。正如張兆藝所說“開心是最重要的事情”，保持樂觀積極的心態不管在什麼情況下都尤為重要。