從表皮傷口到骨髓發炎，「拔倒刺」帶來的傷害有多“深”？

手指上的倒刺從哪來

指甲周圍的倒刺，學名叫“逆剝”，它是手指甲兩側及下端因角質層過於乾燥發生分離，而乾裂翹起的小片表皮，形狀像刺，一碰還會痛。

角質層是面板表層上一層薄薄的“死皮”，其表面有一層皮脂，是面板的天然保溼劑，可以減少角質層水分蒸發，使角質層和下面的面板緊密貼合在一起。

甲周面板缺乏毛囊，沒有皮紋和皮脂腺，更薄也更容易乾燥，經常會引發各種炎症、化學刺激、過敏反應。

常洗衣服、洗碗

手指頻繁接觸到肥皂、洗滌劑等鹼性物質，可能破壞面板表面的皮脂膜，讓角質層失去保護，出現乾燥和剝離。

手部經常受到摩擦

經常打球、搬東西，手部面板不停受到摩擦，會導致起皮長倒刺的情況。

喜歡咬手指

面板長時間受到刺激或損傷，也會出現長倒刺的情況。

維生素A缺乏

維生素A為上皮組織的合成和修復所必需，如果它嚴重不足，面板和黏膜表面分泌的黏液和皮脂減少，表皮就會幹燥而角質化。

維生素A主要存在於動物肝臟、腎臟、海魚、蛋黃和奶油中。

胡蘿蔔、南瓜、菠菜、芥藍等蔬菜中的胡蘿蔔素，也能在人體中轉化成維生素A。

小倒刺“撕”出的大傷害

有人因為撕倒刺感染髮炎，也有人甚至為此截肢……然而總有人怎麼也控制不住撕倒刺的手。

面板科專家強調，倒刺不要隨便亂咬、亂撕，這並不是危言聳聽。倒刺與肌肉連在一起，用手或其他工具撕拉倒刺時，一不小心就會牽連周圍一大片面板，導致出血和傷口。

由於手經常接觸外界物品，也很難保持乾燥，細菌接觸傷口並感染的風險就會增加。

細菌定植在傷口上，大量繁殖，引起傷口感染、潰爛，出現急性甲溝炎、甲下膿腫等情況。

感染時間過長不處理，有可能導致指端面板缺血壞死。

如果撕裂傷口感染過深，細菌進入骨頭，還可能引起骨髓炎，有截肢的風險。

據《武漢晚報》報道，2019年，武漢一位75歲老伯因多次反覆拔同一個部位的手指倒刺，導致發炎、流膿。最後去醫院手術截肢，病理結果顯示，已經出現區域性鱗狀細胞癌。

4步處理手上的倒刺

不管順著或逆著倒刺生長的方向撕，都不是正確方式。出現倒刺時，記住4步正確處理：

1

用溫水浸泡有倒刺的手指，待周圍面板變得柔軟後，用指甲鉗將其從根部剪掉。

2

如果倒刺周圍出現明顯紅腫，可以塗點碘伏預防感染。

3

剪完倒刺可抹點護手霜，或用含維生素E的營養油按摩指甲四周及指關節，減少倒刺的產生並軟化粗皮。

4

如果倒刺周圍發紅或出現了化膿，最好塗上消炎藥膏，如紅黴素或百多邦等，或及時到醫院就診。

預防倒刺，最簡單的方法是保溼。日常應注意手部面板的護理，具體要做到：

做好手部保溼工作，洗手後立刻塗抹護手霜，保持手部滋潤。

做家務時，戴上橡膠手套，避免洗潔精等經常直接接觸面板。

定期一週修剪一次指甲，不給倒刺產生的機會。