為什麼洗澡時總想“小便”？這不是你一個人的癖好，漲知識了

尿意是怎麼產生的？排尿是受中樞神經系統控制的複雜反射活動。身體透過腎臟過濾掉多餘的水分以及血液中的廢物，產生尿液，透過輸尿管暫貯於膀胱中。膀胱內不斷地聚集尿液，隨著尿量的增加，它會逐漸膨脹擴張。膀胱中的逼尿肌收縮，可使膀胱內壓升高，壓迫尿液由尿道排出。與此同時，尿道括約肌自然而然地張開，尿就這樣被排出來了。

條件反射

洗澡時想尿尿是因為“條件反射”！這事就要從俄國科學家巴浦洛夫著名的實驗說起了。巴浦洛夫在實驗過程中，嘗試給狗一直餵食的同時搖響鈴鐺，狗一聽見鈴鐺響起就會跑過來，長期以往，只要鈴鐺響起，就算沒肉在，狗狗看見肉還是會流口水。這說明在訓練中本來毫無關聯的鈴聲和吃飯之間建立了聯絡只要響鈴，狗就流口水，這就是條件反射。同理，讓洗澡和尿尿建立關聯的是嘩嘩的流水聲。因為在尿尿的時候，都會伴有水聲，我們就會把洗澡的水聲和尿尿聯絡到一起。當洗澡時，水一開，那潺潺流水聲就會讓我們反射性地產生尿意。

身體放鬆

洗澡的時候一般都會處於一個放鬆的狀態，腦子裡也沒有在想一些其他的東西了，因此神經中樞就不會制約排尿，所以尿液流入膀胱之後，肌肉膀胱就會自然緊縮，尿意便會說來就來。

冷熱交替讓肌肉不停收縮

當受到寒冷刺激、過度緊張或做劇烈運動時，身體會處於應激狀態下，此時腎上腺分泌數量多，身體能量代謝可產生大量水分和二氧化碳。在以上情況下，相對於安靜狀態下產生尿液速度快，且膀胱容量增加快，從而有尿液。另外洗澡時能讓全身肌肉得到放鬆，若周圍環境突然變冷時，會讓面板上的毛孔和肌肉立馬收縮，同時膀胱逼尿肌也會跟隨收縮，這樣可升高膀胱內壓力，而讓人們產生尿意。