五年生存率，到底有啥意義？癌症患者，該怎麼有效延長生存期？

以前人們認為一旦患癌，就相當於是得了絕症，現在大家對癌症的看法已經有所改變，但還是非常的懼怕它的到來。對於患者們來說，最關心的事情自然是還能活多久，想必很多人都聽過“五年生存率”這個詞，這個詞究竟意味著什麼？是否是指患者只能再存活五年的時間？

五年生存率是什麼意思？

首先大家要明白五年生存率並不是說患者的壽命還有五年，千萬不要自己嚇唬自己。這個詞語實際上是指的癌症的嚴重程度，以及病情進展的快慢，當然也反映了患者治療後的效果。現在最常指的是一個人得了癌症，在經過了一系列的治療之後，所能活到五年以上的比例。有研究發現，癌症在經過治療之後，三年左右的時間可能會轉移或者是復發，只有少部分人會在五年之後才出現這樣的情況，所以若是能超過五年沒有復發，意味著病情控制的是相當不錯的，復發和轉移的機率都很小。

五年生存率高的患者，壽命可能是比較長的，但不能因此就放鬆警惕，若是不注意預防復發，還是會有復發可能性的。五年生存率低的患者，也不是沒有治療的必要，任何疾病都有情況變好的可能性，根據自己的情況積極的進行治療，還是有可能延長壽命的。不管五年生存率是多少，都要合理的治療，並做好身體的護理。

癌症患者怎麼做，才能延長生存期？

其實方法很簡單，主要分為兩點。第一點是分期治療，很多人知道自己患上了癌症之後，就可能會一蹶不振，不願意去治療，或者是以消極的態度去做治療。其實一些癌症積極治療的話，也是可以延長壽命的，而針對不同的癌症，則會有不同的治療措施。治療癌症時，可以採取分期的方式，一個階段一個階段的去治療，做好身體的護理，這樣才有助於延長生存期。

第二點則是飲食和生活習慣，癌症患者的習慣好不好對壽命的影響是非常大的，若是不注意吃了一些加快癌細胞生長的食物，就可能會縮短生存期。燒心是一些癌症患者會出現的症狀，部分患者為了緩解這種感受，會選擇吃冷飲的方式來解決，雖然短時間內感覺是舒服了，但是卻會對身體造成其他的影響，因此保持良好的習慣是很重要的。

患者要根據自己的身體情況來制定護理措施，若是患上了胃癌，則可以多吃魚類，但是牛奶要少喝，避免引起腹瀉。患上肺癌的人，可以多吃一些對肺部有利的食物，做好養肺工作，可以幫助身體的恢復。癌症患者最好少吃寒涼、辛辣刺激的食物，清淡飲食對病情有利。另外，癌症患者一定要調節好自己的情緒，長期處於自暴自棄的情緒當中，只會加快癌細胞的生長。保持一個樂觀的心態，積極的配合治療，主動的做好身體的護理，多休息，保持充足的睡眠，也可以適當的運動運動，這樣才能提高生命的質量，繼而延長生存的時間。