長痘留下痘印，讓其自己消失還是要用鐳射？一起說說這個問題

臉上長痘之火很容易留下痘印，其實這個問題並不是個人問題，而是很多人都存在的一個面板問題，關於這個問題很多人遇到了都不知道該怎麼解決，不知道是讓其自己消失還是要使用鐳射來去除。本文就來具體來說說關於這個問題。

留下痘印不管它自己會消失嗎？

短時間形成的痘印、顏色比較淺，可能會自己消退。如顏色發黑、形成的時間較長、症狀嚴重需要進行治療。青春痘和痤瘡是青少年時期比較常見的一種疾病，痘痘癒合後可能形成區域性的痘印或痘坑。

痘痘剛剛癒合，區域性會出現紅斑、變紅，是常見的顏色改變。如果症狀較輕，隨著時間的推移，痘印會逐漸消退。如痘印比較大，形成的時間較長，癒合後色素沉著的情況比較明顯，這種情況很難自行消退，可到醫院使用鐳射去除痘印。

鐳射祛痘印有哪些優勢和劣勢呢？

優勢：鐳射祛痘印方便：鐳射祛痘印治療無需休假，對面板沒有任何刺激，沒有光敏現象，治療過程輕鬆，無任何痛苦。

鐳射祛痘印更徹底：祛痘還可以有效地刺激面板膠原蛋白的再生，使生過青春痘後留下的凹凸不平的痘印恢復平整，再加上具有的鐳射磨削作用，從而使祛痘祛痘印雙向作用合為一體，對青春痘的更加徹底。

但是也一定要了解鐳射祛痘印的劣勢：

色素沉著：大部分都在後初為色素減退，但不久可出現色素沉著，一般勿需，在2-4個月內色素沉著可自行消退。

新痕印形成：鐳射由於準確性高，的大小及深度都能嚴格控制，術後一般不會留疤。但少數可形成遺留的新疤痕印。所以，想要更安全更有效的去除痘印還是要選擇專門的祛痘印產品，大家可以看看京東的“芭詩麗”瞭解下，相信它一定能幫你解決痘印難題。

祛痘印在平時飲食方面也應該注意，知道哪些食物該吃哪些食物不該吃：

1、少吃帶有色素的東西

在長痘痘期間，飲食要特別的注意，少吃辛辣刺激性的食物，尤其是像醬油等顏色太暗的食物，經常食用這些食物，會導致面部的黑色素過多沉積，最終形成斑、痘印。可以在長痘痘的時候，多吃一些水果蔬菜，補充各種身體所需要的維生素，促進細胞新陳代謝，加快痘痘的消除。

2、多吃綠色蔬菜

要多吃綠色蔬菜，中醫有“青色入肝經”一說，綠色食物能有益肝氣迴圈、代謝，還能消除疲勞、舒緩肝鬱，多吃些深色或綠色的食物能起到養肝護肝的作用。