“牙結石”別再用手摳，一個土辦法，髒東西自己嘩嘩掉！

在日常生活當中大家也是希望自己能夠擁有一口潔白的牙齒，畢竟潔白的牙齒笑起來也是會為自己的外貌加分不少的，可是有一些人即便是早晚刷牙，牙齒依舊是非常的黃，甚至還有很多的小石頭，而今天小編要說的就是牙縫長滿小石頭，千萬別用手扣，教你一個小秘招髒東西自己掉！

形成牙結石的原因

1。唾液成分口腔細菌可能使唾液的酸鹼值升高呈鹼性，造成唾液中的蛋白質分解，生成了鈣鹽，沉澱於牙齒表面形成了牙垢。

2。飲食習慣經常吃精細柔軟的食物，比如饅頭、粥類的食物，更容易沉積牙結石。愛吃糖和零食的人，更容易形成牙菌斑，導致牙石。

3。口腔衛生這是形成牙結石比較重要的一個原因，口腔中的細菌含量高，或者對於口腔清潔不足，會使牙垢沉澱，逐漸鈣化。

4。牙齒形狀牙齒畸形或者牙齒排列不齊都可能會使牙齒清潔起來比較困難，更容易附著細菌和汙垢，這樣使牙結石有積累的空間。一句話解釋：牙結石受到唾液的成分，飲食習慣和口腔衛生，牙齒排列情況的影響。

1：小蘇打刷牙

最後小編要來跟大家說一下的就是小蘇打。我們在刷牙的時候，在牙膏上均勻的撒上一點點小蘇打粉即可，即可輕鬆的清除牙齒上的頑固汙漬，使其快速變白。建議每天一次，不出一週，牙齒就會全部變白。

2：使用牙粉

牙粉裡面有酵素成分，可以軟化牙齒上的牙垢，同時酵素具有美白的效果，清潔牙齒的同時還可以潔白牙齒。牙粉溶於水後，可以深入的進到牙縫中，清潔牙縫中的牙菌斑。每天堅持，牙縫中的黑線，慢慢就消失了，髒牙垢自己脫落。

3：食醋去牙垢

將一勺食醋含在嘴裡1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙。用這種辦法後，牙齒會覺得十分酸、麻，會繼續2分鐘左右，並且不能經常做，大概2個月左右做一次就好了。