高弓足是什麼？高弓足的危害有哪些？一篇文章帶你瞭解高弓足

高弓足是因為足弓過高而被稱為高弓足，因為腳部的構造不一樣，導致高弓足患者在走路的時候腳受力不正常，骨骼、韌帶和肌肉出現病變的可能性很大，年齡稍微大一點以後患關節炎的機率也比正常人高。

先天性高弓足又稱爪形足，是一種以足縱弓較高為主要表現的常見畸形。少部分為先天性發病，多數為3歲後發病，系神經系統疾患所致，如脊髓栓系綜合徵、脊髓空洞、遺傳性神經疾患等。

由於畸形的程度不同，患者表現出輕重不等的症狀和體徵：1。典型的畸形表現為高弓、馬蹄、爪形趾畸形。足縱弓較高，足長度變短，可見蹠趾關節背伸，趾間關節蹠屈。跟腱攣縮，蹠腱膜攣縮，脛前肌無力。足底蹠骨頭部面板可有胼胝形成，甚至發生壞死。2。患者大多不能持久行走，足易疲勞，感覺痠痛。3。足部無彈性，踝背伸受限。4。足底接觸地面的面積減小。但畸形輕者，站立負重時畸形減輕甚至消失，足印呈正常形態。

我們瞭解到了高弓足的症狀是什麼，那麼它的危害有哪些呢？

行走時，因足跟骨向內翻轉，易引起肌腱拉力的不平衡，而有重心前傾之現象。高弓足站立時，可以感覺到身體的重量大都集中在雙腳的前、後端，腳底內側的足弓較明顯異常過高，腳背上的韌帶過緊或骨骼變形，導致跟骨與腳趾間的足弓弧度逐漸變高。

同時，高弓足會因膝蓋骨向外側角度變大，造成膝蓋關節外側張開，引起膝關節病變，使得下坡及下樓梯容易產生疲勞和疼痛。尤其當腳底肌腱拉力不均勻，使在走路、站立及跑步時感到橫弓疼痛、足底筋膜抽痛等狀況。

高弓足也容易伴隨產生肩頸痠痛的現象，甚至造成假性長短腿、脊柱側彎、足底筋膜炎、蹠骨炎、腳底跟骨處及蹠骨處長繭及腳底韌帶容易發炎等多項併發病症。而且年輕或初期時大都不會覺得疼痛，甚至感覺自己行動很敏捷，但是長久之後高弓足的腳因體重重量分佈不均勻，除形成腳底長繭疼痛外，因走路方式容易外旋，穩定度不佳，其他關節亦較易產生角度過大的傷害。