雙腳是長壽“探測器”中醫腳診圖譜,腳上5特徵,是長壽標誌
腳部是身體最接地氣的,雖然那麼小,但是卻要承擔全身的重量,是最勞累的一個部位。雙腳的主要任務就是行走,但是在中醫眼裡,雙腳還被視為人體的“第二個心臟”,是健康的“探測器”。身體是否健康,透過觀察腳部的特徵就能略知一二。
1、腳趾大且厚
腳部有很多關鍵的穴位,同時也是很多條經絡的發源地。我們的腳趾就是足少陰腎經的發源地,這個部位如果寬大而厚實,暗示體內的腎氣是非常充足的,氣血也是很流暢的。相反如果這個部位細小、皮薄,沒有什麼血色,則一般是腎氣不足的表現。所以腳趾寬大且厚實,是健康的表現。
2、腳底顏色略紅
正常情況下腳底的顏色應該是白裡透紅的,但是如果紅的十分明顯,則是體內熱氣過重的表現,這類人還很容易出現全身關節痠痛,口臭等不適。如果腳底的顏色偏黃,這要考慮是不是身體出現了肝膽方面的疾病。如果腳底顏色發白,很有可能是營養不良和貧血。如果腳底發黑,很有可能是血瘀的表現。
3、腳趾甲呈粉色且有月牙
健康的人腳趾甲的顏色應該是呈現粉紅色的,並且上面有月牙,但是如果發現腳趾甲的顏色發白,沒有一點血色,很有可能是氣血不足的表現,還有可能是營養不良或貧血,這個時候一定要及時注意補充營養。
4、腳底冰涼
通常情況下,腳底的溫度是全身溫度最低的部位,雙腳表面維持的溫度大約在28℃到30℃之間。如果總是感覺腳心發熱,則有可能是陰虛內熱所致。如果總感覺腳底發涼,則有可能是氣血不暢的表現,這樣的人還會經常出現月經不調的情況。
5、腳底傷口癒合快
通常情況下,因為腳底是離心臟最遠的一個部位,傷口癒合能力相對而言也會比較差。但是如果腳部的傷口癒合的特別快,至少證明這個人的氣血是非常充足的,身體狀況也不會差到哪裡去。相反如果腳部的傷口癒合能力很差,則有可能說明身體出現了問題,尤其是要警惕糖尿病足的發生。
中醫腳診圖譜,腳上5特徵,是長壽標誌,你佔幾個?
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