甲狀腺結節不能吃捲心菜?醫生:瞎胡扯,若想結節變小,3物少碰
【案例】
小夢今年剛剛23歲,因為爸爸一直重男輕女,小小年紀她就出來打工了。剛開始的時候在一家川菜館當服務員,每天忙裡忙外也掙不了多少錢。父親還經常打電話讓她寄錢回去,否則就不讓她回家。
去年年底,小夢迴家之後父母就給她安排了一門親事,男方家裡條件不錯,結婚的時候還給了不少彩禮,但都在父親手裡。就這樣他還不滿足,隔三岔五的就去找小夢要錢,不給就開始在街裡罵人。
因為這些事,小夢經常悶悶不樂,情緒低落。前些日子她還總感覺嗓子不舒服,但一想到去醫院還要花錢,她就一直自己硬撐著。後來,還是老公發現她連說話的聲音都變了,立馬帶她去醫院做了檢查,結果才發現是得了甲狀腺結節。
甲狀腺結節不能吃捲心菜?醫生表示:瞎胡扯
很多人剛開始的時候可能對甲狀腺結節並不是很瞭解,生病之後就變得特別緊張。格外注意自己的日常飲食,結果最後這也不敢吃那也不敢吃。首先,能夠產生健康飲食這個想法肯定是正確的,但是也要注意不用過分緊張。
現在網上很多人都在說,甲狀腺結節患者不能吃包菜。但其實並不是這樣,包菜雖然屬於 十字花科 植物一種,裡面含有的一些物質可能會影響甲狀腺細胞對碘元素的吸收。但是這種影響微乎其微,適當食用並不會影響結節的消散程序。
想要儘快消散結節,真正不能吃的是這3物
1、鹹菜
生活中我們們在超市裡經常可以看到有賣鹹菜的地方,又有人喜歡自己在家做一點。但不管是超市賣的還是自己做,鹹菜在醃製的過程中,都會加入大量的鹽分,同時還會造成營養物質的流失。經常食用,很容易造成甲狀腺功能損傷。
2、豆腐皮
很多人煮火鍋的時候,都喜歡在裡面放一點豆腐皮。但很多人不知道的是,大部分的豆製品裡都含有一定的 大豆異黃酮 。這種物質進入人體之後會對甲狀腺激素的分泌造成影響,因此結節患者並不能經常食用。
3、辣椒
辣椒是我們生活中常見的一種調味品,大部分人都知道辣椒吃多了很容易導致上火,但卻不明白到底是為什麼。最主要的原因就是辣椒裡含有的 辣椒素 ,進入人體之後會加重甲狀腺結節患者體內的炎症反應,影響內分泌系統的正常執行。
除了飲食,每天堅持2件事,幫助恢復甲功
1、 定期體檢
對於甲狀腺結節患者來說,定期進行檢查是相當有必要的,不僅可以及時掌握人體的健康狀況,更有利於掌握結節的情況,做到心中有數。所以說定期體檢還是很有必要的。
2、保持好心情
由於現在的生活節奏比較快,很多人都會擁有一些生活壓力。如果不能及時排解的話,很容易影響自己的身心健康。造成甲狀腺激素的分泌紊亂,影響內分泌系統的正常執行。
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