黃曉明為新劇角色瘋狂鏟肉20斤，還需要再瘦10斤才能達到標準

這段時間，各路明星短期內減肥成功的案例接連不斷地出現，真正詮釋了什麼叫做“胖著玩玩兒”，幾天狂甩十斤完全不在話下，小夥伴們也是放大了瞳孔震驚不已，直呼“羨慕了”。

繼尹正問黃曉明“褲衩都小了吧”的名場面之後，他自己也開始在網路上開始打卡減肥，整個人以肉眼可見的速度在變瘦，終於在幾周之後宣佈自己已經回到了“陸離”時代。

緊接著就是周韋彤一個月減掉25斤的熱搜，讓吃瓜群眾再次難以置信，紛紛評論果然仙女是不需要吃飯的，不過普通人還真是扛不住12天光喝水的操作，只能說周韋彤是個狠人！

不過大家先別急著羨慕他們的減肥速度，“褲衩小了”的黃曉明身體也開始出現了問題，近日他在接受採訪的時候，自曝自己因為暴瘦而腸胃不適，甚至還會有偶爾的心悸，並希望大家不要模仿不正確的減肥方式。

從公佈的影片中可以看出，黃曉明相比以前確實瘦了不少，臉部輪廓清晰明顯，但是整個人的狀態看上去卻大不如前，憔悴了許多，粉絲看了都心疼不已。

黃曉明為了滿足新劇《戴假髮的人》的角色要求，已經瘋狂鏟肉20斤，還需要再繼續瘦10斤才能達到標準，看得出也是很拼了，大夥兒都為他的敬業精神點贊。

導演董越之前也再某公眾平臺表示說，黃曉明為了這部作品減重，拍攝期間因心臟不適而緊閉雙眼，自己看著他虛弱的樣子感到心疼和難受。

演員這份職業的特殊性在於，他們需要為角色付出很多專業技能以外的東西，為作品貢獻身材更是常有的事情，比如鄭凱因為角色增肥40斤的事就上了熱搜，從小獵豹到油膩大叔的反差和轉變讓人難以接受，但這樣的精神也很值得點贊！

黃曉明因為減肥導致出現後遺症的事情一經公佈，就在網上引起了大家的熱議，除了心疼他的身體之外，也有很多網友開始分享自己類似的經驗，並告誡正在減肥的人一定要以健康為重。

有很多“過來人”都說，我們的身體是很聰明的，如果現在以傷害腸胃的方式達到自己的目的，日後身體就會報復你，減肥很忌諱急功近利，總之，儘管網友的經歷不盡相同，但始終有一個共同的方向，就是在告誡大家選對方法才是關鍵。

尤其對於很多女生來說，如果減肥的方式過於極端，採取的方法也很不健康，就會容易出現脫髮、閉經等問題，“肥肉三層非一日之饞”，健康和變瘦孰輕孰重還須有個清晰的認知，演員是為了工作而必須為之，我們作為普通大眾還是要注重健康才是。

想要漂亮的身材本身無可厚非，但是一定要建立在健康的基礎上，否則就會得不償失，黃曉明用自己的現身說法告訴我們，正確減脂才是值得提倡的事情。

為了拍戲做出如此大的犧牲，網友自然是非常捧場了，特別暖心地留言囑咐愛豆要好好休息，同時也期待著這部電影上映，“我們電影院見”！

黃曉明這幾年來工作一直都很拼，長期處於高強度的奔波當中，很少有假期陪伴身邊的人，但是不管怎麼說，還是希望他能夠多注意身體，這樣才能為觀眾帶來更多高質量的作品，同時也讓我們期待著《戴假髮的人》。