​分析30年資料，瞭解癌症的事實真相：為什麼患癌人群居高不下？

導語

：在我國癌症的發病率一直持續增長，據有關統計，全世界平均每五個人當中至少有一個人患過癌症。近段時間，中國國家癌症中心的研究人員對近30年來我國的癌症狀況做出了分析，並在知名期刊《癌症生物學與醫學》上釋出了有關文章。以下是此次相關文章的一些重要的內容。

一、報道：我國癌症發病率持續增長

透過對WHO國際癌症研究機構釋出的資料分析得知，我國國內癌症的發病率是呈持續增長的。從性別來看，女性的發病率遠高於男性，而男性則保持平穩。從型別上得知，宮頸癌、肺癌有明顯的上升趨勢，相反胃癌、肝癌等呈現下降趨勢。透過對各癌症死亡率的對比得出，結腸癌、胰腺癌的死亡率是上升的，而肝癌、胃癌的初死亡率和年齡標準死亡率則出現下降。

伴隨著醫學技術的發展，醫療方式的改進，疾病篩查率的提高，諸如胃癌、甲狀腺癌、膀胱癌等疾病生存率有著明顯提高。

就目前而言，國人可以透過控制以下可變因素，來規避45%的癌症死亡風險

飲酒

：酒精的致癌性是極高的，大多數男性由於喝酒而患食管癌，從而導致死亡。

肥胖

：肥胖會導致三高，從而加重各類癌症的發病率。由於肥胖，身體的活動量減少，體內積累的有害毒素增多，加速癌症的病變。

空氣汙染

：當前我國的室外空氣汙染也是極其的嚴重，室外空氣汙染主要是工業廢氣排放，汙染大氣被人體吸入從而致病。人們在室內吸菸，燃燒燃料和烹調食物的過程中，也可能產生致癌物質。目前控制空氣的汙染，可以降低肺癌的發病率。

吸菸

：吸菸是目前公認的，導致各類癌症的重要危險因素，研究表明，吸菸者肺癌死亡率比不吸菸者高達10~30倍。因為菸草中含有多種致癌物質，其中苯並芘為最主要的致癌物質。

二、我國患癌基數為什麼會增多

1、醫療服務能力提升

以前由於醫療裝置不完善，醫療基礎弱，使得大多數的人在體檢時，檢測出癌症的機率低。如今醫療技術和醫療裝置的不斷完善，檢測出癌症的機率明顯提高。

2、篩查專案增多

與以前相比，醫療技術的不斷改進和完善，使得人們在檢測疾病時，檢測出癌症的機率提高，因而全國的癌症發病率和死亡率在增加。

3、人口的老齡化

我們知道人隨著年齡的增長會出現各種慢性疾病，而癌症也是老年病的一種。年齡越大，患上癌症的風險越高。我國是人口大國，同時也是老齡化嚴重的國家，老年人口多，癌症發病率相應高。

4、菸酒控制不達標

眾所周知，菸酒是導致癌症的罪魁禍首。我國是吸菸大國，吸菸人數已達3億之多，而日常生活中我們所接觸到二手菸的機率達到68。1%。每年我國有不計其數的人因喝酒而患癌，有近67萬的人因喝酒患癌而死亡。因此要降低患癌風險，要嚴格控制菸酒。

三、這些改變，可降低數十種癌症風險

研究表示，癌症的發病與運動、飲食、久坐等息息相關，在日常生活中我們可以改變這些不良因素，來降低癌症的發病風險。

1.久坐

在生活中，無論是工作還是學習，習慣性久坐會增加子宮內膜癌和直腸癌的風險，更有甚者會進一步增加前列腺癌的風險。

2.飲食

不良的飲食習慣會增加患癌的風險，過多的飲酒和食用辛辣食物會導致胃癌和食管癌的發生，而多吃新鮮的水果蔬菜和五穀雜糧會降低胃癌和食管癌的發生。

3.運動

每天堅持一定的運動量，使身體內的有害毒素及時排出，從而加速細胞的新陳代謝，使自身的抵抗力增強，防癌和抗癌能力也會增強。

總之，我國目前的癌症形勢在不斷上升，我們除了要改變飲食和加強運動外，我們還要戒菸戒酒和定期檢查身體，防患於未然。