科普：如果永遠不刷牙會怎樣，後果比你想的要可怕的多！

刷牙已經變成我們每天起床後的一個習慣，很多人只是為了清潔自己的口腔，其實刷牙的作用並不只是這一個，如果不刷牙，可能會得這些病。從樹枝到電動牙刷，人類刷牙的歷史可以追溯到公元5000年之前的埃及，如果你從把這次刷牙當作最後一次的刷牙，然後一輩子都不刷牙呢？我來告訴你吧

停止刷牙幾分鐘之後，唾液和食物殘渣在潮溼的環境之中為細菌創造一個理想的生存環境。鏈球菌是我們口腔之中最常見的細菌之一，在它代謝以前，食物殘渣之中的糖或蛋白質通常是無害的，但是經過一整天，這些細菌從糖分中生成了大量的牙菌斑，牙菌斑是一層厚厚的生物膜，更不用說牙菌斑硬化和脫落。

當你有時“不小心”忘記刷牙時，你會在牙齒上感覺到它，實際上牙菌斑幫助細菌附著在你的牙齒上，從而使它們產生更多牙菌斑，並一直重複這個細菌生產迴圈，一週後 ，由牙菌斑引起的這些沉積物最低會導致口臭。更別提牙菌斑開始硬化並形成牙垢，這導致你的牙齒變黃。

久而久之細菌也會對牙釉質造成嚴重損害，因為細菌可以分解糖併產生乳酸，牙釉質是牙齒外層的一種硬礦化物質，如果這些物質被損壞，它們再將無法修復，進而變爛。一個月之後，爛牙會變成蛀牙，如果不及時治療，這些會消失並變深。從而導致牙齦炎 （一種牙齦疾病的早期形式）。

這是因為免疫系統會攻擊你的牙齦和牙齒，防止細菌的形成，你的蛀牙會充滿膿液，也就是說，富含蛋白質的膿液，裡面全是死亡的白細胞，此時，你的牙齦會很敏感，當你觸控它時就會出血。如果你一年不刷牙，它會變紅，牙周炎會向你襲來，牙齦和牙根的內層會被酶分解，牙齒會留下來形成蛀牙，這會一步一步導致食物殘渣的堆積和細菌的增殖，進而使免疫系統超負荷。然後導致的結果就是損傷牙齦和韌帶，會導致嚴重的牙周炎，牙齒會鬆動並開始解體。

很快問題就會從口腔擴散到血液之中，引起全身炎症，增加勃起功能障礙，頭頸部癌症和慢性心臟病的可能性。甚至會導致痴呆症。如果你不刷牙，且經常吃加工食品，尤其是非常喜歡吃像糖一類的甜食，這比童年時期更常見你的環境會大大加速細菌的生長，這會危害你的整個健康，孩子們，記得刷牙！

如果大家喜歡的話，記得給我點個小小的愛心喲！