“添”神封神! 蘇炳添6年前的一次冒險, 換來今天突破黃種人的極限

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8月1日，東京

奧運會

展開田徑男子百米的決賽爭奪。中國體育迷關注的，不僅是百米飛人“蘇神”能否歷史性殺入決賽，還希望看到

蘇炳添

第八次開啟10秒大關，甚至打破9秒91的亞洲紀錄。

對於一位1989年出生的老將，外界的期許顯得有些高。可蘇炳添居然都做到了。今年4月蘇炳添接受採訪時說，9秒85這個外人認為是亞洲人的百米極限，他這個歲數可能跑不到了。而他選擇在這個年齡繼續堅持，就是希望讓自己達到新的高度。現在，這個flag居然立起來了。最終蘇炳添半決賽跑出9秒83創造亞洲紀錄，決賽再以9秒98位列第6名。

即使東京奧運會田徑百米半決賽的成績表擺在那裡，中國田徑迷也難以相信自己的眼睛。蘇炳添以32歲的年齡打破個人PB，位列2020東京奧運會田徑百米男子決賽名單的首位。9秒83，32歲的蘇炳添站在亞洲百米之巔了。

可以說，2021賽季的蘇炳添，用一再突破10秒大關的方式，給中國帶來了驚喜。在2020年東京奧運會宣佈延期一年時，外界都認為，延期最大的受害者，就是像蘇炳添，鞏立姣這樣的年過30的老將。也確實有不少世界名將，因為奧運會延期心灰意冷，選擇了退役。但是蘇炳添不僅堅持下來了，而且在技術方面又點亮了新的技能點，迎來了自己職業生涯最好的狀態。

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在6月11日結束的中國奧運選拔賽上，蘇炳添以9。98的成績，第七次開啟十秒大關。賽後蘇炳添透露，因為天氣的影響，自己的身體並沒有達到最佳的水準。就是在這樣的情況下，蘇炳添依舊全程保持了高速狀態，跑出了9。98的成績，可見現在十秒左右的成績已經成為蘇炳添的正常發揮。

半決賽蘇炳添第八次開啟10秒，第一次開啟9秒90。半決賽第一的成績也讓他在決賽佔據第6道。在歷經搶跑風波後，蘇炳添再次起跑，稍遜下風。30米後蘇炳添的節奏依然保持不錯，最終以第6名衝過終點線。這是奧運會的終點線啊。

本來人過三十，各項機能都在往下走，蘇炳添這樣的老將，為什麼還能在賽場上進步如此之快呢？原因之一，就是蘇炳添對自己技術動作的一次次大膽的改革。

從2015年開始，蘇炳添在美國訓練期間，就有了改革技術的想法。透過外教對他主力腿的測試，結果是教練贊成他改起跑技術。近十年的肌肉記憶不是一下子就能推倒重來的，看上去小小的改變，代價卻可能是在接下來的世錦賽和奧運會上一敗塗地。蘇炳添經過思考，決定冒這個險。“我相信自己，不相信什麼極限”。這個改變，最終幫助他突破了百米10秒大關。

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2015北京田徑世錦賽蘇炳添歷史性殺進百米決賽

自從改變了起跑技術，蘇炳添從小熟悉的起跑腳由右腳改為左腳，步數由原來47步增加到48步。這是一個非常大膽的冒險，幸運的是他對自己動的手術取得成功。在2015年5月底尤金站，蘇炳添跑出9秒99，成為首位突破10秒大關的黃種人。

2018年成為蘇炳添的高光時刻。他當年四次打破十秒大關。之後受到傷病影響，蘇炳添在這兩年進入調整恢復期。“好像上天一直在考驗我，但是沒關係，我有這個耐心。就像當時2017年，都在說，過了27歲，運動員好像沒辦法再繼續突破了。但我覺得，我還能跑啊。既然選擇留下來，我就希望達到新的高度。”蘇炳添說。

最終，蘇炳添挺了過來。這一年蘇炳添的訓練更加科學。“2019年整個國家隊都開始使用高科技輔助訓練。即使是舉槓鈴也有高科技電子檢測出運動員的有效做功區間。蘭迪幫助聯絡運動專家，給運動員做三D模型。透過將運動員的跑動姿勢輸入電腦，對比最科學的模型跑動姿勢，來發現運動員每個跑動瞬間的不科學的地方。模型能夠顯示出自己需要改變的地方，這讓我瞭解到，也許一個微妙的發力點的改變，就能帶來速度的提升。”蘇炳添說。

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別的老將都是因為奧運會延期，不得不選擇告別。蘇炳添卻得益於奧運會的延期，正好在狀態復甦的2021年去衝擊奧運決賽席位。“時隔這麼久，我這個年紀，再次突破10秒，是很不容易的事情。我就是每天按部就班地做好每一件事情，到現在，我要證明我的努力沒有白費。”

32歲的蘇炳添還有個隱藏的心願，就是用奧運會證明自己，是個稱職的奶爸。有意思的是，就在今年4月媒體的採訪中，蘇炳添曾經表示，自己的心願，是在孩子面前挑戰亞洲人百米極限成績9秒85。“現在這個歲數要靠意志力，自己和自己拼，最重要的就是家人的幫助。天下的父母都想，讓自己為孩子做個好的榜樣。我就是想做個榜樣給孩子看。黃種人的極限速度9秒85，我32了，可能挑戰不了。希望未來可以帶出中國男子百米運動員，繼續挑戰這個成績。”蘇炳添這話說早了。這個奶爸榜樣，他當得太好了。

文/北青體育 褚鵬