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最慘痛的一次馬拉松經歷：跑後尿不出來

最慘痛的一次馬拉松經歷：跑後尿不出來
題記：跑馬拉松一定不能亂吃東西，也一定要遵從之前的習慣，賽場上一些新奇的補給我們還是應該抱有懷疑的態度，畢竟身體對他有個適應的過程，否則就會產生像我這樣產生不良後果，不過值得一提的是，喝熱水真的一件很正確的事情，它好像很萬能...
標籤：賽事馬拉松補給點補給公里
日期：2021-04-19閱讀全文